Как вернуть коже упругость после жаркого лета: 5 простых шагов

Лето — это солнце, жара и сухой воздух, которые сушат кожу и разрушают её защитный барьер. В конце августа самое время восстановить лицо и подготовить его к осени.
1. Очищение
Умываться нужно два раза в день. Для зрелой кожи выбирайте мягкое, не вызывающее раздражений, очищающее средство. Из-за гормональных перестроек кожа теряет влагу. Избыточная сухость — это первый шаг к появлению морщин.
2. Отшелушивание
С возрастом кожа обновляется медленнее, поэтому её нужно отшелушивать. После пятидесяти кожа начинает истончаться, становится чувствительной и нежной. Чтобы избежать микротрещин, скрабируйтесь не более 2-3 раз в неделю.
3. Самомассаж
Посвятите после умывания еще 5-7 минут самомассажу. Массаж позволяет:
-скорректировать овал лица;
-убрать второй подбородок;
-разгладить морщинки вокруг глаз;
-смоделировать линию скул и челюсти.
Даже лёгкие поглаживания и похлопывания уменьшают отёки. При регулярном массаже шея подтягивается, а лицо становится упругим за счёт стимуляции выработки коллагена.
4. Нанесение увлажняющего крема
Обязательно завершайте уход увлажняющим кремом. После 30–40 лет в коже снижается уровень гиалуроновой кислоты, появляются морщины. После 50 в уход стоит включить сыворотки и кремы с гиалуроновой кислотой.
5. Маски для лица.
Раз в неделю делайте домашние или готовые увлажняющие маски. Они глубже проникают в кожу, насыщают её витаминами, маслами и гиалуроновой кислотой. Это помогает уменьшить сухость, разгладить мелкие морщинки и вернуть коже мягкость.
Сохраняйте эти простые советы себе. Будьте прекрасны!