Делимся рецептом 😌👍
Как одновременно следить за фигурой и не отказываться от вкусностей? Мармелад – идеальное решение, он не содержит растительных и животных жиров, и калорийность небольшая.
Сегодня поделимся с вами рецептом летнего угощения из абрикосов. Вкусный десерт с пользой для организма без вреда для фигуры.
▫️Что понадобится:
- абрикосовое пюре – 150 г;
- яблочный сок – 300 мл;
- апельсиновый сок – 200 мл;
- агар пищевой – 18 г;
- вода – 50 мл.
▫️Как готовить:
1. Смешиваем соки и добавляем в них агар-агар. Слегка подогреваем и даем набухнуть в течение 15 минут.
2. Ставим массу на огонь и кипятим 2 минуты.
3. Добавляем абрикосовое пюре, размешиваем и разливаем по формам.
4. Остужаем и ставим в холодильник на 2 часа.
Приятного аппетита 😊
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1