Верхняя сторона тела, включая крылья и хвост, у взрослой птицы оливково-бурая, брюшко грязно-белое. Лоб, щеки, горло, грудь, передняя часть брюшка ярко-рыжие, образуют спереди кирпично-рыжее пятно на нижней части тела. Клюв и ноги серовато-бурые.

Оперение молодых птиц в первые месяцы жизни пестрое «дроздовое» — бурые и рыжеватые пятна. К лету на груди у молодых зарянок появляется рыжина. К осени птицы приобретают взрослое оперение со светло-охристыми каёмками на верхних кроющих перьях крыла. Эта примета отличает годовалых птиц.

Содержание зарянки в неволе, кормление и разведение в статье https://aquazoom.ru/bird/bird.php?in=1083