Как привычка заправлять кровать делает нас счастливее?

🤗
Психологи считают, что люди, которые ежедневно заправляют постель, чувствуют себя счастливее, хорошо высыпаются и живут без стресса. Нужно около двух минут, чтобы заправить кровать. Но даже такое маленькое действие может изменить вашу жизнь к лучшему. И вот несколько причин начать заправлять кровать каждое утро.
1⃣ Вы станете продуктивнее и справитесь с любой работой
Если вы работаете из дома, незаправленная постель может стать причиной плохой продуктивности. По статистике, большинство людей любят после пробуждения лежать в кровати и проверять соцсети. А теперь представьте, что это время можно потратить на более полезные дела. Сделать зарядку, например.
2⃣По утрам всегда будете бодрыми. Чтобы заправить кровать, вам как минимум нужно обойти ее со всех сторон, разложить подушки и расправить покрывало. Даже если у вас нет времени на зарядку, эти простые действия помогут взбодриться после сна.
3⃣ В спальне всегда будет чисто и уютно
Аккуратно заправленная кровать вдохновит вас прибраться в комнате и поможет поддерживать ее в чистоте в течение долгого времени. А значит, у вас будет больше времени на отдых, чем на уборку.
4⃣ Больше никакого стресса и раздражительности
По мнению психологов, постоянный беспорядок в доме негативно влияет на наше настроение и приводит к раздражительности. И зачастую, чтобы навести порядок в своей голове, нужно сначала навести его в доме.
А вы каждый день заправляете кровать?🤓
#gkmars #жкмарс #марс #живинамарсе #этопростокосмос #недвижимостьбарнаул #недвижимостьвбарнауле #квартирабарнаул #квартирывбарнауле #новостройкибарнаул #новостройкабарнаул #недвижимость