✨🥇ЗАНЯТИЯ ФИЗКУЛЬТУРОЙ...
Утром организм заряжен под думать бегать и ходить… урок физкультуры по утрам это неправильно в школьном расписании когда ставится первым уроком… это в минусе для организма и влияет на работу мозга…
Утром не зарядка нужна телу а сладкое... потому что с утра организм заряжен на умственную деятельность… сладкое - булочка конфеты… а вот после школы поприседать и отжиматься самое то и в это время растут ягодицы и будут расти мышцы... на руках… а так не будет мышц…вечером можно спортом заниматься... потому что кости и мышцы растут когда мы спим… у мужика чем больше ягодицы - тем больше мышцы…для этого надо приседать постоянно но так чтобы не давило в голову…когда давит – остановись… когда приседаешь и не давишь голову - то можно увеличивать нагрузку – брать одну булку хлеба в руки и приседать с весом… по 12-16 раз в три подхода... сел... три минуты отдых и снова 12-16 раз – передышка и снова 12-16 раз…
Можно заниматься спортом с 16.00 до 20.00 за два часа до сна когда обычно ложишься спать (минус два часа от времени своего сна…)...
Мышцы расти не будут если ягодицы плоские у мужика... Например накачал бицепсы и лег спать... а мозги за ночь уберут мышцы что накачал... мозг не дает... кровью накачал например 0,5 см мышцы... но мозг (КА) ночью пересчитал и забрал все 0,5 см мышцы... потому что ягодицы маленькие и КА это знает... нельзя – запрет - когда ягодицы маленькие а мышцы большие... и сильнее чем ягодицы... потому что объем мышц строго зависит от объема ягодиц у мужика... но это речь не о бодибилдинге... там гормоны и все... поэтому до 40 лет у большинства культуристов разрушается тело... пока молодой качается… но это искусственное это ненормальное мышцы рельефные…
Триггерная зона – это ягодицы у мужика… качество по ягодицам и объем мышцы зависит… бицепс от окружности ягодиц… ягодицы увеличились – пропорционально увеличивается и бицепс… главная мышца у мужика это ягодицы… и голова вот что важно... умный или дурак и какие ягодицы… это для женщины важно… ягодицы разные могут быть по размеру но они должны быть… мозги плюс ягодицы… когда нет мозгов и ягодицы хорошие не спасут… бабы смотреть не будут…
Половой признак у мужика не половой орган а голова... почему нужно следить за телом... чем лучше тело – тем лучше работает голова... тело обеспечивает работу мозга...
СЛОВАРЬ СУТИ СЛОВ, книга третья
СЛОВАРЬ СУТИ СЛОВ. Книга первая, вторая, третья - в наличии.
ЭТНО-ЛАВКА "ДРЕВО ЖИЗНИ", г. Краснодар, ул. Лавочкина, 3.
(сайт: http://drevo-jizny.ru/kontakty )
Правила заказа здесь: https://vk.com/topic-56331540_30149246 ✨ Описание изделия открывается при нажатии на фотографию.
Администратор по иногородним заказам в нашей группе только ОДИН: https://vk.com/id189553359 , остерегайтесь ОБМАНА при заказе изделий.
Альбомы изделий, которые находятся в Этно-Лавке Древо Жизни, здесь: https://vk.com/albums-56331540
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев