Что такое апатия и как с ней справиться?

Иногда в жизни наступает момент, когда всё кажется серым и безразличным. Нет сил ни на что, интерес к окружающему исчезает, а внутри — ощущение пустоты. Это может быть проявлением апатии — состояния, которое мешает радоваться жизни и двигаться вперед.
Но важно помнить: апатия — это временное состояние, и с ней можно работать. В наших карточках мы расскажем, как распознать признаки апатии у себя и что делать, чтобы вернуть энергию и желание жить полноценной жизнью.
#проверено