Если не знаешь, что без лишних заморочек приготовить на ужин, бери эту идею на заметку ✔️
⠀
Вытащи из холодильника и морозилки все овощи и зелень, настругай, перемешай. Натри филе оливковым маслом и чесноком. Выложи все на противень и отправь в духовку, нагретую до 180 градусов на 25-30 минут. Если духовка без обдува, накрой листом фольги. Доставай, накладывай красиво в тарелку и наслаждайся полезным ужином 😉
⠀
Кстати, все можно разложить по порционным формам или в горшочки 😉
⠀
Можно каждый день готовить такой микс, чередуя курицу, индейку или рыбу.
⠀
⁉️ Понравился пост? Оставляй в комментариях любой смайлик, и солнце этим летом будет тебе улыбаться, а лишние килограммы не набираться 😘
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев