Фильтр
Все темы
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 10 августа в 18:44

Существует древняя пословица: хлеб — всему голова.

...
Самый полезный хлеб: зерновой, бездрожжевой
Не каждый хлеб полезен для здоровья и фигуры, особенно в наше время. Попробуйте приготовить самый полезный хлеб по нашему рецепту
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 10 августа в 18:43

Если надоела овсянка...

Овсяная запеканка с бананами: завтрак чемпионов!
Ингредиенты: • Овсяные хлопья — 2 ст • Молоко 1% — 2 ст • Банан — 2 шт • Яйца — 1 шт • Мед — 3 ч. л • Разрыхлитель — 1 ч. л Приготовление: [sociallocker id=4548] Смешать овсяные хлопья с разрыхлителем, вл...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 10 августа в 13:51
Счастливая женщина
Счастливая женщина

Живите душевно:

...
Живите душевно: - 978809926824
Живите душевно: - 978809926824
0 комментариев
1 раз поделились
2 класса
  • Класс!1
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 9 августа в 20:38

Полнота здесь вовсе ни при чем, так что придется нанести «точечный удар», уделив зоне «галифе» особое внимание, причем делать это необходимо регулярно, желательно 10-15 минут в день, или, как минимум, 3-4 раза в неделю.

...
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕНАВИСТНОГО "ГАЛИФЕ"
Извечная женская проблема располагается на уровне бедер. Регулярно занимаетесь спортом, часами пропадая в тренажерном зале, лишние килограммы тают на глазах, но совсем не в тех местах, где хотелось бы? Комплексная на...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 9 августа в 18:36
Пишем левой рукой - развиваем память, улучшаем настроение и помогаем себе думать
Читатели всегда дают очень много полезной информации в комментариях, так как пробуют большое количество не совсем привычных практик. Естественно, что многие из нас озабочен...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 9 августа в 16:35
Низкокалорийный десерт для худеющих — морковный творожник
Морковный творожник На 100 грамм всего 73 ккал! Белки- 10 Жиры — 2 Углеводы — 3 Ингредиенты: яйца — 2 штуки творог — 250 г морковь — 200 г стевия по желанию Читать также: Правильное меню на 3 дня...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 8 августа в 20:13

Упражнения, которое приводит в порядок позвоночник без хирургического вмешательства

Кацудзо Ниши: «Самое первое — позвонки все становятся на свои места!» Приводит в порядок позвоночник без хирургического вмешательства.
Малоподвижный образ жизни — бич нашего времени. Люди полдня сидят на работе, потом, уставшие и обессиленные, приходят ...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!1
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 8 августа в 20:11
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОЙ СПИНЫ
Если вы целыми днями проводите время сидя за компьютером. Нужно выполнять несложные упражнения для здоровой спины
Счастливая женщина
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 4 августа в 12:42

«Я люблю делать такие процедуры дома.

...
Как подтянуть грудь после похудения? Самый лучший способ
Женская грудь после похудения требует особенного ухода."Огромное спасибо за совет. Такие процедуры мне очень помогли. Результат виден через неделю."
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 4 августа в 10:38

Лучшие рецепты домашних косметических средств для молодости лица

Омоложение лица в домашних условиях
Лучшие рецепты домашних косметических средств для молодости лица Изменения, которые происходят с возрастом, в первую очередь всегда отражают на состоянии кожи: она становится неровной, появляются мелкие морщинки. К со...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 29 июля в 23:59

УПРАЖНЕНИЕ «БАБОЧКА» СОХРАНИТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ

1. Сесть со скрещенными ногами.
2. Соединить подошвы и пятки, взяться руками за стопы и максимально приблизить их к промежности. Спина вытянута от копчика до макушки. Живот и грудная клетка подтянуты вверх. Подбородок чуть опущен. Плечи разведены, лопатки втянуты. кроножные мышцы плотно прижаты к внутренней поверхности бедра.
3. По возможности опускать бедра как можно ниже к полу, пока они на него полностью не лягут.
4. Оставаться в этом положении 30-60 секунд, дышать ровно.
Каждый раз следует увеличивать продолжительность выполнения.
Чем сильнее вы захватите стопы руками, тем лучше будет вытягиваться туловище. Старайтес
УПРАЖНЕНИЕ «БАБОЧКА» СОХРАНИТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ - 978568646056
УПРАЖНЕНИЕ «БАБОЧКА» СОХРАНИТ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ - 978568646056
  • Класс!2
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 29 июля в 20:13
Счастливая женщина
Счастливая женщина
Фото
0 комментариев
1 раз поделились
7 классов
  • Класс!1
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 29 июля в 20:10
Советы трихолога: Что делать, чтобы не пушились волосы?
Только сделали хорошую укладку, а через полчаса пребывания на улице волосы распушились? С такой проблемой сталкиваются многие женщины. Причин этому может несколько. Чаще волосы пушатся вследствие п...
Счастливая женщина
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 18 июля в 12:44
Счастливая женщина
Счастливая женщина
Фото
Фото
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
  • Класс!1
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 17 июля в 14:15

5 ранних предупреждающих признаков проблем кожи головы, которые никогда нельзя игнорировать

...
5 ранних предупреждающих признаков проблем кожи головы, которые никогда нельзя игнорировать
Скальп — это кожа головы. И так же, как и остальная часть нашего эпидермиса, скальп требует мониторинга и ухода. В этой статье мы обсудим пять состояний кожи гол...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 16 июля в 15:39

5 признаков того, что вы страдаете от апноэ сна, не понимая этого

5 признаков того, что вы страдаете от апноэ сна, не понимая этого
Апноэ сна – это вид расстройства сна, который может иметь серьезные последствия для вашей жизни. Люди, страдающие апноэ во сне, снижают качество сна и отдыха, что может повлиять на их общ...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 14 июля в 10:13

Утром позвонили из больницы.

...
Утром позвонили из больницы. Я услышал всего одно слово: «Приезжайте!» и мир рухнул. Мне казалось, что ничего не может быть страшнее. Но я ошибался. Пришла беда -отворяй ворота!
И тогда я понял, что все в моей жизни было правильно. И, если мне предложил...
Счастливая Я
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 10 июля в 08:58
Формула здорового питания доктора Бубновского для тех, кто хочет жить долго
Пища, попадая в организм человека и изменяясь в нем, олицетворяет собой жизненный процесс во всем его объеме — от элементарнейших физических свойств организма вплоть до высочайш...
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!0
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 8 июля в 17:58

Детокс для ног — лучший способ очистить организм и сохранить его здоровье!

...
Как сделать детокс для ног дома, чтобы вывести токсины
Вот как сделать детокс ног дома, чтобы удалить токсины из организма и поддерживать общее состояние здоровья.
Женский журнал "Красота и здоровье"
  • Класс!1
Женский журнал "Здоровье и Красота"

Женский журнал "Здоровье и Красота"

добавлена 7 июля в 20:42
Счастливая женщина
Счастливая женщина

Таро-прогноз на неделю с 7 по 13 июля 2025 года

...
Таро-прогноз на неделю с 7 по 13 июля 2025 года
Узнайте Таро-прогноз на неделю с 7 по 13 июля, который поможет вам принять важные решения и добиться успеха.
Счастливая женщина
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
  • Класс!0
загрузка
Показать ещё