Коварство дефицита железа в том, что некоторые его симптомы маскируются под хорошо знакомые всем состояния, например, усталости или сонливости.

К этой группе неспецифических симптомов дефицита железа относится и так называемый «синдром беспокойных ног».
Давайте разберемся в том, как он проявляется 👇
🏃 Вы чувствуете необходимость пошевелить ногами, чтобы избавиться от дискомфортных или странных ощущений во время отдыха
🏃 Вы можете испытывать зуд, жжение или ползание мурашек и боль в ногах
🏃 Вы можете ощущать подобный дискомфорт даже во сне, что мешает вам выспаться и со временем усиливает хроническую усталость, характерную для состояний дефицита железа и железодефицитной анемии
Специалисты отмечают этот симптом примерно у 16% доноров крови с дефицитом или истощением запасов железа. Хронический недостаток этого элемента приводит к тому, что клетки различных органов и тканей человека недостаточно снабжаются кислородом. Среди других страдают от нехватки питания и кислорода и мышцы ног, активно работающие в течение дня.
Если вы давно испытываете дискомфорт и тяжесть в ногах, обратитесь к специалисту за профессиональной диагностикой. Помните, что дефицит железа легче поддается корректировке на ранних стадиях.
О других симптомах дефицита железа вы можете прочесть на специальной странице нашего сайта → https://www.takeironseriously.com/ru/deficit-zheleza/deficit-zheleza-chuvstvo-ustalosti-normalno-li-eto А вам приходилось испытывать синдром беспокойных ног?
Необходима консультация специалиста.
Материал подготовлен при поддержке Вифор Интернешл Инк.