Замечаете, что все чаще раздражаетесь на пустом месте и не можете сконцентрироваться даже на привычной задаче?

Возможно вы испытываете дефицит железа.
При недостаточном уровне этого микроэлемента в крови ткани и органы нашего тела испытывают кислородное голодание. А при длительном дефиците железа может развиться железодефицитная анемия — заболевание, при котором в крови снижается число красных кровяных телец, или эритроцитов.
Дефицит железа и анемию часто сопровождает снижение когнитивных функций мозга. Это может проявляться в виде целого комплекса симптомов. Среди них:
🔸 Ухудшение продуктивности работы
🔸 Снижение концентрации
🔸 Неспособность длительно удерживать внимание
🔸 Падение краткосрочной памяти
🔸 Раздражительность и повышенная утомляемость
Важно помнить, что подобные расстройства могут быть вызваны и другими причинами, например, усталостью или хроническим заболеванием. Чтобы вовремя получить необходимое лечение и скорректировать уровень железа в крови, необходимо совершить визит к специалисту и пройти все необходимые исследования.
Больше о симптомах, сопровождающих дефицит железа, вы можете прочесть на странице нашего сайта → https://www.takeironseriously.com/ru/deficit-zheleza/ ..
А вам приходилось сталкиваться с необъяснимым ухудшением концентрации и снижением памяти? Поделитесь с нами в комментариях 👇
Необходима консультация специалиста.
Материал подготовлен при поддержке Вифор Интернешл Инк.