Полезные и лечебные свойства банана

• Употребление в пищу 1-2 бананов в день оказывает устойчивое тонизирующее действие: повышается настроение, концентрация внимания и работоспособность, снижается утомляемость, очищается организм.
• оказывают успокаивающее действие при бессоннице
• обладают противосудорожными свойствами
• помогают в лечении гипертонии, атеросклероза
• положительно влияют на работу сердца, печени, мозга и мышц
• выводят лишнюю жидкость из организма
• являются диетическим питанием при болезнях желудочно-кишечного тракта, после тяжелых операций
• помогают справиться со стрессом, поднимают настроение
• избавляют от изжоги
• способствуют хорошему пищеварению и оказывают благотворное влияние на работу кишечника, устраняют запоры
• обладают мочегонными и желчегонными свойствами
• повышают уровень гемоглобина в крови
• При желудочно-кишечных заболеваниях плоды бананов рекомендуют как мягкое слабительное средство.
• Ещё Авиценна писал, что бананы помогают как средство от импотенции.
• Бананы полезны при нефритах и болезнях печени, при мочекаменной болезни, при диаледезных кровотечениях и стоматитах.
Как видите, полезных свойств совсем немало! Хотя банан полезен, но употреблять его можно не всем людям.
Из-за высокой калорийности, фрукт не рекомендуется употреблять полным людям. Противопоказан он и для диабетиков, так как в нем содержится большое количество сахара. Бананы увеличивают густоту крови, поэтому они противопоказаны при тромбофлебитах, варикозном расширении вен, а также людям, перенесшим инфаркты и инсульты.