Здравница 🍃

Судороги икроножных мышц: почему сводит икры ног и что с этим делать? Если у человека периодически сводит мышцы ног, но эти судороги являются временными, не доставляют особого дискомфорта и проходят самостоятельно, беспокоиться в большинстве случаев не о чем. Если же икры ног сводит на постоянной основе, спазм сопровождается болью и длится дольше нескольких секунд, это серьезный повод обратиться к врачу. В данной статье мы рассмотрим, почему сводит икры ног по ночам, в покое и во время физических нагрузок, к какому врачу обращаться для диагностики и лечения и что делать, если внезапно свело мышцу в икре.

Какие лекарственные растения собирают в июле? И что ими лечить В июле поля и луга радуют глаз обилием цветов, распространяющих вокруг медовые ароматы. В это время наступает пора сбора многих лекарственных растений.

Лечебное действие камней Сегодня набирает популярности лечение натуральными камнями (литотерапия). Все чаще возле медицинских центров и косметических салонов можно увидеть надписи: «литотерапия», «стоунтерапия»... Кое-кто из ученых называет литотерапию медициной ХХІ века.

Народные средства от запора у пожилых людей Люди пожилого возраста в несколько раз чаще сталкиваются с запором, нежели молодые и дети. Избавиться от этой неприятности им намного сложнее. У пожилых кишечник быстрее привыкает к слабительным и клизмам и в то же время слабее реагирует на лечебную диету. Поэтому в пожилом возрасте нужно не дожидаться, пока запор станет привычным явлением. Чтобы не иметь проблем с кишечником, нужно заранее позаботиться о своем здоровье.

Как уснуть за 10 минут: пошаговая инструкция от ученых Вы когда-нибудь лежали в постели, ворочаясь с боку на бок, в надежде заснуть, но мысли в голове не давали покоя? В такие моменты руки сами тянутся к телефону — и вот вы уже листаете соцсети в три часа ночи. Именно там все чаще появляются видео с необычным методом засыпания — «когнитивная перетасовка». Звучит странно, но, по словам ученых, эта простая техника действительно помогает уснуть всего за 10 минут. Как же она работает?

Боль в суставах: 5 натуральных противовоспалительных средств Куркума обладает абсолютно теми же противовоспалительными и обезболивающими свойствами, что и всем известный ибупрофен, так что она станет полезным аналогом и незаменимым помощником, чтобы снять боль в суставах, не прибегая к помощи медикаментов.

Натуральное средство для укрепления костей и суставов Откройте для себя невероятно вкусный, а главное, полностью натуральный рецепт для укрепления костей и суставов.

Мужское бесплодие: лечение народными средствами Под бесплодием понимается неспособность зрелого человека к воспроизведению потомства половым путем. Данное заболевание сегодня получило широкое распространение, как у мужчин, так и у женщин. На сегодняшний день достоверно не установлено множество причин его появления. Однако оно с собой несет тяжелые последствия, от психических расстройств до проявления других, не менее серьезных заболеваний.

Одуванчик – 13 лечебных свойств, применение, рецепты Одуванчик – крайне распространенное растение семейства Астровых, встречающееся повсеместно. Он произрастает в европейской части России, на Кавказе, в сибирских регионах и на Камчатке. Растение традиционно употребляют в пищу в составе салатов, супов, варенья. Из одуванчика делают вина, суррогат кофе, маринады. Он применяется для приготовления косметических средств. Широко известны и лечебные свойства одуванчика, позволяющие рекомендовать его как противовирусное, обезболивающее, антиканцерогенное средство.

🍃 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в нашу "ЗДРАВНИЦУ! 🍃 🍃 Онлайн - журнал о Здоровье 🍃Эффективные Советы и уникальные Рецепты Народной Медицины, а так же полезные статьи о нашем