Серотонин называют гормоном счастья - он отвечает за хорошее настроение и положительные эмоции. Но этим его влияние на организм человека не ограничивается. Рассказываем, зачем еще нужен серотонин.
📍Что такое серотонин?
Это нейромедиатор, который передает импульсы между нервными клетками. Основная его часть образуется в желудочно-кишечном тракте. В мозге вырабатывается только 5% всего серотонина. И именно они отвечают за настроение. Когда его много, то настроение хорошее. При недостатке — депрессивное. Что же делают остальные 95 процентов?
Серотонин участвует в процессах по всему организму:
❤Сон. Именно этот гормон отвечает за внутренние часы человека, регулирует циклы сна и бодрствования.
❤Пищеварение. Серотонин влияет на правильную работу желудочно-кишечного тракта. В том числе сообщает о голоде и насыщении.
❤Сексуальная функция. Чем ниже серотонин, тем выше либидо.
❤Помощь при отравлении. Серотонин запускает такие неприятные процессы как рвота и диарея. Но они необходимы, чтобы быстро очистить отравленный организм.
❤Свертывание крови. Серотонин накапливается в тромбоцитах. При ранении его молекулы сужают артерии. В результате кровоток уменьшается и образуются тромбы. Рана заживает.
❤Кости. Есть мнение, что высокий уровень серотонина в костной ткани увеличивает риск остеопороза.
❤Обнаружена связь между серотонином и регенерацией печени, выработкой грудного молока, делением клеток.
Ставьте реакцию на пост, если хотите увидеть продолжение статьи - расскажем о том, как повысить уровень серотонина✅
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 9
Рады, что контент Вас заинтересовал
Как повысить серотонин? Расскажем в ближайшее время
Рады стараться для наших подписчиков
Благодарим за обратную связь!