Перепелиные яйца: в чём польза для организмаЕсли соблюдать умеренность в количестве съеденных перепелиных яиц, то их польза будет несомненной.

Как для молодых людей, так и для пожилых, уникальное сочетание многих важнейших для здоровья химических элементов в составе перепелиных яиц несомненно принесет пользу. О лечении этим продуктом питания говорить все еще рано, но организм, пострадавший от сильного стресса (психологического или соматического), точно получит поддержку.Лечение перепелиными яйцами действительно полезно?Именно перепелиные яйца пользу для здоровья принесут тем людям, которые ведут активный образ жизни. С этими маленькими помощниками не нужны дополнительные витаминные комплексы, БАДы и протеины – польза перепелиных яиц в качестве снабжения белком гарантирована. С их помощью без проблем поддерживается баланс питательных веществ, а также восполняется недостаток минеральных элементов.Народная медицина рекомендует перепелиные яйца, их пользу для здоровья, как универсальное средство в следующих случаях:• укрепление костей при остеопорозе, борьбе с рахитом (нужно принимать скорлупу от яиц);• нормализация работы желудочно-кишечного тракта, избавиться от язвы и гастрита, улучшение пищеварения;• убрать патологии печени и почек;• при иммунодефиците – яйца выступают в качестве профилактики ОРЗ, а некоторые люди верят, что даже предотвращают образование раковых опухолей;• при простатите и для восстановления мужской силы;• для профилактики мастопатии;• выведение радионуклидов при радиационном облучении;• при малокровии и анемии – для восстановления кроветворной функции костного мозга;• лечение инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей и других органов (вплоть до туберкулеза) – благодаря лизоцину из перепелиных яиц прекращается размножение патогенной микрофлоры;• противовоспалительный эффект при бронхитах, пневмонии и даже бронхиальной астме;• профилактика и лечение атеросклероза и других сосудистых заболеваний путем растворения жировых бляшек и выведения избыточного «плохого» холестерина;• расстройства нервной системы, при ухудшении памяти;• омоложение и улучшение внешнего вида, упругости и цвета кожных покровов;• предотвращение у беременных ломкости ногтей и волос, а также сохранение зубов в отличном состоянии.Натуропаты называют полезные для здоровья перепелиные яйца ампулами здоровья, и рекомендуют употреблять их ежедневно как внутрь, так и наружно. Японцы вообще законодательно ввели перепелиные яйца в рацион детских дошкольных и школьных учреждений.