Ополаскиватель для полости рта

Думаю, все взрослые люди, и знают для чего нужен ополаскиватель. Да и вообще, как важен он, для ежедневной гигиены полости рта.
Сегодня расскажу вам о том, как быстро и просто сделать его самим, в домашних условиях.
✅Для ополаскивателя нам нужна чистая удобная емкость. И самые простые ингридиенты: чистая вода ( в идеале- дистилированная), пищевая сода и эфирное масло мяты.
Воду подогреваем до теплого состояния. На стакан воды - 1 ч л соды и 2-3 капли эфирного масла. Всё!
На вкус - обычная вода с содой🙂и мятное послевкусие.
Но ополаскиватель работает 👍 и отлично справляется со своими задачами.
Используя простой базовый рецепт вы можете сделать тот ополаскиватель, который нужен вам именно сейчас.
💧Воспалились десна- добавьте в него немного спиртовой настойки прополиса.
💧Кровоточат- разбавьте воду отваром коры дуба.
💧Можно добавлять немного сока алое вера..
💧Отбеливающий эффект дают эфирные масла чайного дерева и лаванды ( можно добавить 10 кап)
💧Использовать другие полезные эфирные масла- тимьяна,шалфей, пихты, кедра, фенхеля... И многие другие.
Не готовьте сразу много ополаскивателя! Помните, что состав натуральный и долго хранить его нельзя.
Если вам нужно сделать ополаскиватель, который будет дольше хранится - используйте спиртовую основу ( водку) вместо воды. Но в данном случае вам нужно будет разбавлять ополаскиватель перед употреблением чистой водой.
🌿Полоскание можно проводить после чистки зубов. Либо просто после приёма пищи. И обязательно на ночь.
Прием пищи нежелателен в течение получаса, после того как вы прополоскали ротовую полость.
Как видите, все достаточно просто😉