Ингредиенты для «Салат с морской капустой»: Капуста морская (консервы типа "Салат Дальневосточный") — 150 г Яблоко (зелёное Голден) — 80 г Морковь — 50 г Перец болгарский (оранжевый) — 35 г Масло оливковое — 5 г Сок лимонный — 10 г Мед (опционально) — 5 г Перец кайен (по вкусу, любой вами любимый) Время приготовления: 15 минут Рецепт «Салат с морской капустой»: Все продукты взвешены. Я всегда покупаю морскую капусту в жестяных банках типа "Салат Дальневосточный". Открыла банку и откинула на дуршлаг, дала стечь жидкости. Поместила капусту в салатник. Морковь натёрла корейской тёркой, яблоко и перец болгарский порезала тонкой соломкой. Отправила всё к капусте. Полила оливковым маслом, перемешала. Добавила лимонного сока понемногу. Это зависит от вкуса капусты из банки. Она иногда бываем очень уксусная. Перемешала опять и мне по вкусу не хватило немного сладости, я добавила мёд. Мёд не обязательно класть. Перчим перцем кайен или вашим любимым перцем по желанию, перемешиваем и даём немного постоять. По моей диете мне нужно 150 г салата овощного, заправленного маслом. Я взвешиваю готовый продукт. Подаём. #салат #салаты #готовка #вкусно #едим #рецепт #рецепты