Даже ярым приверженцам правильного питания время от времени хочется съесть что-нибудь сладкое. Для такого случая отлично подойдет банановый ПП торт. Он готовится с минимальным количеством рисовой муки, без добавления жиров и сахара.
Ингредиенты
Для коржа:
Бананы – 2 штуки
Яйца куриные – 3 штуки
Рисовая мука – 3 ст.л.
Разрыхлитель теста – 2 г
Для крема:
Творог – 300 г
Греческий йогурт – 2 ст.л.
Стевия – по вкусу
Ванилин – на кончике ножа
Для украшения:
Грецкие орехи – полстакана
Пошаговый рецепт приготовления
Бананы очистите от кожуры и разомните вилкой до кашеобразного состояния.
Добавьте слегка взбитые яйца, муку, разрыхлитель и пюрируйте погружным блендером.
Тесто вылейте в смазанную форму и отправьте на 40 минут в духовку, разогретую до 180 градусов.
Готовый корж остудите и разрежьте поперек на две части.
Творог измельчите в блендере.
Добавьте йогурт, стевию, ванилин и перемешайте.
Выложите коржи друг на друга, щедро смазывая творожным кремом.
Сверху банановый ПП торт смажьте кремом и присыпьте грецкими орехами.
Приятного
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев