Предыдущая публикация
▫️Ноги погружаем по щиколотки в таз с водой.
▫️Температура 40-50 °С.
▫️Держим от 15 до 30 мин.
▫️Периодически подливаем горячую воду ( температура в тазу не должна опускаться ниже телесной).
️Смысл процедуры - усилить перед сном кровообращение.
— Во время сна органы освобождаются от накопленных за день шлаков и токсинов.
— Теплые ванны усиливают этот полезный очистительный процесс.
️Второй смысл процедуры.
— Более успешно компенсировать во время ночного отдыха дневное сжатие позвонков и межпозвонковых дисков.
Ежевечерняя теплая ножная ванна – отличное средство против остеохондроза и вызванного им преждевременного разрушения организма.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 2