ЧТО НА ЗАВТРАК, МАМ?

И даже маленькие дети не отказываются от таких модных сейчас бутербродов с рыбой и авокадо.
Вы пробовали?
Почему этот завтрак стал так популярен? Всё просто. Во-первых, это очень легко приготовить. Во-вторых, начинать день рыбой – правильно. Это вся мировая медицинская общественность подтверждает.
Ну а в-третьих, как начнёшь день, так он и пройдет. Надо начинать день вкусно!
А вы знаете, что для рыбных бутербродов годится не только красная рыба? Филе сельди, ставриды, скумбрии абсолютно ничем не уступают в полезности. А в яркости вкуса даже дадут фору заморским гордячкам.
Ну что, попробуем на завтрак бутерброд с сельдью? Черный хлеб, свежее масло, и кусочек рыбки. Не забудьте добавить дольку свежего огурчика!
Пусть ваш день будет ярким.