Очень питательный завтрак, который разнообразит ваш стол. Простой в приготовлении и быстрый рецепт сэндвича с яйцом-пашот и салатом. Кому-то может показаться, что приготовить яйцо-пашот не очень-то и легко, но вы ошибаетесь, это весьма легкое и веселое занятие! Время приготовления 20-30 минут. Такое блюдо станет как прекрасным завтраком, так и оригинальной закуской.
Ингредиенты:
Яйца куриные 4 штуки
Филе куриное 1 штука
Миндаль (лепестки) 1 горсть
Клюква (замороженная) 1 горсть
Уксус (6%) 1/3 стакана
Хлеб (отрубной со злаками) 8 штук
Манго 1 штука
Черри 150 грамм
Лук 1 штука
Салат (микс) 1 пачка
Лайм 2 штуки
Масло оливковое 1/3 стакана
Горчица (зерновая) 2 ч.л.
Мед 2 ч.л.
Бальзамический уксус 1 ч.л.
Сметана 1 ст.л.
Соль (адыгейская) по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Тархун 4 веточки
Способ приготовления:
Шаг 1: наполняем кастрюлю 1,5 литрами воды, вливаем в кипящую воду уксус и закручиваем в середине кастрюли водоворот.
Шаг 2: разбиваем в стакан яйцо и выливаем его в середину водоворота. Варим 2-3 минуты.
Шаг 3: достаем яйцо на салфетку и промокаем его.
Шаг 4: подготавливаем начинку для сэндвича: нарезаем курицу кубиками, смешиваем с клюквой и миндальными лепестками. Заправляем сметаной, 1 чайной ложкой горчицы, 1 чайной ложкой меда и й столовой ложкой лайма. Солим, перчим по вкусу и перемешиваем.
Шаг 5: обжариваем хлеб.
Шаг 6: теперь собираем наш сэндвич: на нижний кусок хлеба выкладываем листья салата, сверху начинку и накрываем вторым кусочком хлеба. Немного прессуем.
Шаг 8: готовим заправку для салата. Для этого смешиваем оливковое масло, сок половины лайма, 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку горчицы, 1 чайную ложку бальзамического уксуса и 0,5 чайной ложки соли.
Шаг 9: выкладываем листья салата на тарелку в виде горочки, сверху выкладываем манго, помидоры и лук, поливаем салат заправкой. Закуска готова. Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев