При лазании с нижней страховкой обязательно ввязывать веревку в страховочную систему!

-для ввязывания веревки разрешены два узла: «восьмерка» и «двойной булинь»;
-узлы должны быть правильно завязаны и затянуты;
-веревку обязательно ввязывать в верхнюю и нижнюю петлю страховочной системы;
Следите за соотношением веса страхующего и лезущего!
-при возможности не страхуйте человека тяжелее себя более чем на 20 кг;
-старайтесь лазать с напарником одной весовой категории;
Используйте страховочное устройство правильно!
-рабочая рука должна всегда удерживать страховочный конец веревки;
-обращайте внимание на правильное расположение руки, держащий страховочный конец веревки.
Будьте предельно внимательны при страховке!
-сразу после вщелкивания первой оттяжки страхующий должен принять позицию под первым крюком, слегка отодвинувшись в сторону от лезущего;
-не допускайте глубоких срывов;
-внимательно следить за всеми действиями лезущего, быть готовым отреагировать на любое его действие.
- выше третей оттяжки, когда вероятность падения на пол уже не так остра, можно дать слабину провиса веревки около 20-50 сантиметров.
-во время вщелкивания партнером очередной оттяжки надо быть готовым быстро выдать необходимое количество веревки и после вщелкивания быстро выбрать «лишнюю слабину».
-При лазании с нижней страховкой старайтесь не заносить ногу между стеной и веревкой, в случае срыва это грозит ожогами о веревку и неконтролируемым срывом с переворачиванием;
Вщелкивайте оттяжки правильно!
-при вщелкивании на уровне пояса потребуется меньше веревки, при этом уменьшается риск глубокого срыва и падения до земли;
-избегайте вщелкивания, при котором требуется много выбранной веревки;
-вщелкивание в оттяжку, находящуюся выше головы, допустимо только в тех случаях, в которых явно видно, что выше удобной позиции не предвидится.;
-при вщелкивании подавайте команду «выдай»;
-вщелкивайте оттяжки не переворачивая, веревка должна идти от стены через карабин к лезущему;
-вщелкивание должно производиться по возможности из стабильной позиции
Категорически запрещено вщелкивание двух веревок в одну страховочную оттяжку или карабин!
-Не в коем случае не вщелкивать в «разворот» две веревки
-В каждый «разворот» можно вщелкивать только одну единственную веревку для верхней страховки! (обязательно перед началом пролезания маршрута проконтролируйте отсутствие в «развороте» посторонних веревок)
- Не в коем случае нельзя спускать напарника «парашютиком» на петлях из стропы или из репшнура (только через металлические карабины или кольца)
Важные аспекты связанные со срывом
-Не хвататься руками за веревку.
-Не хвататься при срыве за оттяжки
-Если позиция при вщелкивании нестабильная, ни в коем случае не -держать веревку про протягивании зубами.
-Руки во время срыва (как крылья) в стороны от корпуса.
-При контакте со стеной руки и ноги вперед для амортизации удара