Набрали лишние килограммы во время праздников? Не беда! Предлагаем вам рецепт простого напитка из трав и кореньев, снижающий аппетит – чай «Не хочу есть». Напиток полностью оправдывает свое название и после его приёма вам не захочется кушать. Чай лучше всего пить во второй половине дня, особенно тем, кто привык плотно ужинать.

В составе напитка полностью натуральные продукты и пить его можно каждый раз, когда вы не хотите передать. В базовый рецепт можно ввести различные ароматные добавки – цедру цитрусовых, сушеные цветы жасмина, вереска, лаванды или мускатного шалфея. С их помощью можно каждый раз получать новые вкусы.
 Предлагаю вашему вниманию замечательный рецепт чая под названием «Не хочу есть», который по отзывам тех, кто его употребляет постоянно, угнетает ваш аппетит, притупляет чувство голода, поэтому вы просто меньше будете хотеть кушать.
Это важно, когда худеешь. Ведь сидя на диете всегда хочется что-то съесть, пожевать, а тут просто нужно выпить чашку чая и наслаждаться его вкусом.
Чай с имбирем приятен на вкус, имеет яркий аромат и его всегда хочется выпить. Он даже бодрит, поднимает настроение и сразу забываешь о том, что минуту назад хотелось есть. Я сразу завариваю двойную порцию чая на целый день и когда нужно, то наливаю в чашку и моментально успокаиваюсь, уходит раздражительность от того, что я голодна. Особенно такой чай хорошо пить зимой: он согревает и даже повышает иммунитет. Особенно тяжело худеть зимой, когда на столах всегда масса салатиков и мясных блюд, но с имбирным чаем можно легко преодолеть все соблазны праздничных столов. Если нет термоса, то разогреть чай можно в любой момент в микроволновке.
Необходимые продукты:
— 500 грамм воды,
— 1-1,5 см корня свежего имбиря,
— 2 шт. лавровых листика,
— ½ чайн. л. сушеного тмина,
— ½ чайн. л. любой чайной заварки,
— ½ чайн. л. молотой корицы.

Как приготовить в домашних условиях
Почистить имбирь и на резать примерно три тонких колечка. Это и будет где-то 1-1,5 см. Больше имбиря не кладите, чтобы чай не вышел сильно острым.

Залить имбирь водой, поставить кипятиться, добавить листочки лавра. Прокипятить напиток 10 минут на медленном огне.
Всыпать корицу, тмин и чайную заварку и сразу выключить огонь. У меня чайная заварка уже смешана с тмином, поэтому я сразу добавляю ее в чай. Дать чай настояться 15-20 минут. Чай получится красивого оттенка. Его аромат вам понравится, а вкус получится в меру терпким и пикантным.
Готовый чай процедить через ситечко в чашку. Пейте чай с удовольствием, когда хочется есть.

Готовый чай можно налить в термос и при подходящем случае выпить. Если вы привыкли пить сладкий чай, то можно в чай добавить щепотку солодки, эта трава имеет приятный сладкий вкус и вам понравится пить сладковатый напиток. Возможно, что вы захотите добавить мед в чай, только делайте это после того, как чай настоится и будет уже не горячим.