ХОЧЕШЬ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ — УБЕРИ ИЗ ЖИЗНИ ВСЕГО СЕМЬ «0️⃣»

1️⃣. ОЦЕНКИ 🤔
Важно помнить, что обесценивание или переоценивание кого-то - это форма страха, которая проявляется в удобной и понятной форме. Все есть ценно, а скорее правильней будет сказать, бесценно, так как создано по воле Высших сил.
⚠️УБИРАЕМ КАТЕГОРИЧНЫЕ ОЦЕНКИ!
2️⃣. ОБИДЫ 😢
С обидами мы не одиноки - с нами всегда наш обидчик. Важно стараться не держать обиду более 15 минут. Высший пилотаж - научиться не обижаться.
⚠️ОТПУСКАЕМ ОБИДЫ И ОБВИНЕНИЯ!
3️⃣. ОСУЖДЕНИЯ 😡
Это способ подключения к чужой жизни с помощью отговаривания своей теневой стороны «Я». Ведь все, что нас так возмущает в ком - то, то, что мы осуждаем - это и есть наша теневая, вытесненная, непризнанная часть себя, которая так безопасно находит цивилизованный выход в реальные пространства нашего сознания. Ведь мы себе такое позволить не можем (по ряду причин), так хоть поговорим про это.
⚠️ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ ОСУЖДАТЬ!
4️⃣. ОПРАВДАНИЯ 😵‍💫
Являются остатками родительских директив «Ты – не такой» вот и приходиться постоянно оправдываться, что может все же «Я такой». Оправдания воруют у человека энергию творчества и свободы самовыражения, волю делать себя по своему шаблону мечты. Поэтому лучше опираться на свои ценности и рисовать себя и свою жизнь самостоятельными выборами.
⚠️ИСЦЕЛЯЕМСЯ ОТ ОПРАВДАНИЙ ПЕРЕД ДРУГИМИ!
5️⃣. ОЖИДАНИЯ🧐
Нам кажется, что нам кто-то что-то должен, и мы можем это ждать всю жизнь, фантазируя, что «Он» знает, как нас правильно понять или как нас "правильно любить" для нас самих, но увы... - это часто самый большой миф нашей жизни. Ведь мы и сами себя не очень знаем, так как вся жизнь — это дорога к себе. Так, разве может кто-то понять то, что пока не понято или не познано нами самими. Исследуя себя, можно уловить свои желания, потребности и мотивы, нежно согласовать их с близкими тебе людьми и радоваться. И если они примут Вас с вашими желаниями, то вам по одному пути жизни… если нет, значит у Вас все впереди и у Вас много работы в познании себя. Нам никто не сможет помочь, если мы сами не поймём в какого рода помощи нуждаемся.
⚠️ОЖИДАЕМ ТОЛЬКО ОТ САМОГО СЕБЯ!
6️⃣. ОГРАНИЧЕНИЯ 😬
Часто мы сами себе строим ограничения и заборы для возможностей, даже не попробовав, а можем ли мы это сделать. С помощью ограничений мы сами отсекаем потоки нового, делая поспешные выводы из чужого опыта или социальных стереотипов. А ведь в жизни у всех все по-разному. И снять свои ограничения — это очень страшно, но часто жизненно необходимо.
⚠️ПОБЕЖДАЕМ СОБСТВЕННЫЕ ОГРАНИЧЕНИЯ!
7️⃣. ОЧАРОВАНИЕ 🥰
Иногда, мы случайно или специально мы в ком-то или в чем-то очаровываемся, не замечая обратной стороны медали. Рассматриваем с восторгом только лицевую сторону события, ситуации, человека, забывая, что есть изнанка -совершенно не привлекательная. Мы попадаем в ловушку эмоционально-чувственного реагирования, игнорируем логику, и как следствие, получаем большую дозу разочарования, которую часто трудно переварить.
⚠️ДОЗИРУЕМ ОЧАРОВАНИЕ!
Думаю, если мы научимся правильно взаимодействовать с этими «О» в нашей жизни. Мир наполнит нас другими замечательными «О» таким как: открытия и ободрения, общения и оживление, оптимизм и опыт, отдых и отзывчивость, откровенность и объятия, освобождение и осознания.
😍И точно появится возможность ОСЧАСТЛИВИТЬ СЕБЯ И МИР.
#психология #счастьеесть #путьксебе #психологическийпортрет #трансформация #датарождения