Самый частый ко мне вопрос от подписчиков: «А не будет ли мне еще больнее?»
Спасибо за эту честность.
Отвечаю: да, может быть дискомфортно.
Как при физиотерапии: мы идем туда, где болит, чтобы разблокировать зажим и запустить исцеление.
🔺 Но ключевое слово — БЕЗОПАСНО.
Вы не останетесь один на один с болью. Моя задача как ведущей — создать контейнер, где вы сможете дозированно соприкоснуться с чувствами и быть поддержанным.
Вы всегда в контроле. Другие страхи?
❌ «У меня не получится» — это голос вашего критика, а не правда.
❌ «Это ерунда» — так защищается психика, которая боится перемен. Ваша готовность быть здесь и читать это — уже доказательство, что получится.
Боитесь, что будет больно или это не сработает?
Я разбираю 5 главных страхов в новой статье. https://www.b17.ru/article/730602/?prt=yuldoc Читайте и принимайте решение осознанно.
#возражения #страхи #психология #психотерапия #работасчувствами #осознанность #самопознание #внутреннийребенок #исцеление
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев