Проблемы в отношениях между супругами: как разорвать круг обид и конфликтов?

ПОДРОБНЕЕ 👇🏻
Вы любите друг друга, у вас есть взаимопонимание, тепло, физическая близость и общий ребёнок, о котором вы оба заботитесь. Но почему-то конфликты возникают снова и снова. Один из супругов обижается, потому что его ожидания не оправдываются, другой чувствует себя виноватым, но не знает, как исправить ситуацию. Обиды накапливаются, и в итоге вы срываетесь друг на друга. Как разорвать этот круг и вернуть гармонию в отношения?
➖Давайте разберёмся.
❓ Почему возникают конфликты?
1️⃣ Неоправданные ожидания
Каждый из нас имеет свои представления о том, как должен вести себя партнёр. Но часто мы не озвучиваем эти ожидания, а потом обижаемся, когда они не оправдываются.
2️⃣ Неумение выражать эмоции
Вместо того чтобы спокойно обсудить свои чувства, мы копим обиды, которые потом выливаются в ссоры.
3️⃣ Разные стратегии поведения в конфликте
Один супруг может стремиться к примирению, а другой — отдаляться. Это создаёт напряжение и усугубляет конфликт.
4️⃣ Отсутствие навыков конструктивного диалога
Часто мы не умеем слушать друг друга и искать компромиссы. Вместо этого мы обвиняем, критикуем и защищаемся.
❓Как улучшить отношения?
⏺️ Говорите о своих ожиданиях
⏺️ Учитесь выражать эмоции
⏺️ Найдите общие правила для конфликтов
⏺️ Учитесь прощать
🔻 Если вы сталкиваетесь с такими ситуациями и хотите изменить свою модель общения, приглашаю вас на свой онлайн курс для пар: «ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: как уйти от конфликтов»
Для кого этот курс?
➡️Для пар, которые хотят перестать ссориться и начать понимать друг друга.
➡️Для тех, кто чувствует, что отношения зашли в тупик, и хочет их улучшить.
➡️Для пар, которые хотят научиться решать конфликты вместе.
➡️Для тех, кто мечтает о стабильных, доверительных и счастливых отношениях.
Формат курса
👉🏻18 уроков, которые будут приходить на вашу электронную почту каждые 2 дня.
👉🏻Каждый урок включает:
✅ Теоретическую часть: объяснение темы, примеры, советы.
✅ Практическую часть: совместные задания для пары с подробными инструкциями.
✅ Мотивацию: вдохновляющие мысли и поддержка.
Курс рассчитан на 6 недель (1,5 месяца) самостоятельной работы.
Подробнее узнать про курс и записаться вы можете по ССЫЛК
Е
Помните, что гармоничные отношения — это не случайность, а результат совместной работы. Этот курс станет вашим проводником на пути к счастью. Не откладывайте изменения на потом — начните уже сегодня! ❤️