Предыдущая публикация
Товар
Онлайн-курс для пар: "ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ: как уйти от конфликтов"
Описание товара
Авторский онлайн-курс для семейных пар: "Гармоничные отношения: как уйти от конфликтов"
❗️Важно! Этот курс создан специально для семейных пар, если вы планируете его прохождение без партнёра, вам нужно выбрать другой курс: онлайн-курс для индивидуального прохождения: "Здоровые отношения: как выйти из эмоциональных качелей"
❤️Онлайн-курс для пар: "Гармоничные отношения: Как уйти от конфликтов" создан для семейных пар, которые хотят уйти от постоянных конфликтов, научиться понимать друг друга и построить гармоничные, счастливые отношения. Если вы устали от ссор, недопонимания и эмоциональных качелей, этот курс станет вашим проводником к гармонии.
Мы разберём, почему возникают конфликты, как они влияют на ваши отношения, и, самое главное, — как их преодолеть. Вместе вы научитесь выстраивать здоровую коммуникацию, понимать чувства и потребности друг друга, а также создавать атмосферу доверия и близости.
Для кого этот курс?
✔️Для пар, которые хотят перестать ссориться и начать понимать друг друга.
✔️Для тех, кто чувствует, что отношения зашли в тупик, и хочет их улучшить.
✔️Для пар, которые хотят научиться решать конфликты вместе.
✔️Для тех, кто мечтает о стабильных, доверительных и счастливых отношениях.
Формат курса
- 18 уроков, которые будут приходить на вашу электронную почту каждые 2 дня.
- Каждый урок включает:
1. Теоретическую часть: объяснение темы, примеры, советы.
2. Практическую часть: совместные задания для пары с подробными инструкциями.
3. Мотивацию: вдохновляющие мысли и поддержка.
- Курс рассчитан на 6 недель (1,5 месяца) самостоятельной работы
Программа курса
Блок 1: Понимание себя и партнёра
1. Урок 1: "Знакомство с собой и партнёром"
- Понимание своих эмоций и потребностей.
- Вы начнёте с изучения своих эмоций и потребностей, а также узнаете, как они влияют на ваши отношения. Этот урок поможет вам лучше понять, что движет вами и вашим партнёром, и научиться выражать свои чувства так, чтобы они были услышаны.
2. Урок 2: "Паттерны поведения: откуда они берутся?"
- Как прошлый опыт каждого из вас влияет на ваши реакции.
- Вы исследуете, как ваш прошлый опыт формирует ваши реакции и поведение в отношениях. Это поможет вам осознать, почему вы и ваш партнёр действуете определённым образом, и как это влияет на ваши взаимодействия.
3. Урок 3: "Стили привязанности: как они влияют на отношения"
- Тревожная, избегающая и безопасная привязанность.
- Вы узнаете о разных стилях привязанности и о том, как они влияют на ваши отношения. Этот урок поможет вам понять, как вы и ваш партнёр проявляете близость и что можно сделать, чтобы укрепить вашу связь.
Блок 2: Коммуникация и конфликты
4. Урок 4: "Как говорить, чтобы вас услышали"
- Основы здоровой коммуникации.
- Вы изучите основы здоровой коммуникации и узнаете, как выражать свои мысли и чувства так, чтобы партнёр мог вас понять. Этот урок поможет вам избежать недопонимания и научиться говорить открыто и честно.
5. Урок 5: "Как слушать, чтобы понять"
- Активное слушание и эмпатия.
- Вы научитесь слушать партнёра с эмпатией и пониманием. Этот урок покажет, как важно не просто слышать слова, но и чувствовать эмоции, стоящие за ними, чтобы укрепить взаимопонимание.
6. Урок 6: "Конфликты: как превратить ссору в диалог"
- Почему конфликты — это не всегда плохо.
- Вы узнаете, почему конфликты — это естественная часть отношений, и как их можно использовать для роста. Этот урок поможет вам перестать бояться ссор и научиться превращать их в продуктивный диалог.
7. Урок 7: "Как решать конфликты конструктивно"
- Поиск компромиссов и совместных решений.
- Вы освоите методы конструктивного решения конфликтов. Этот урок научит вас искать компромиссы и совместные решения, чтобы вы могли выходить из сложных ситуаций с пользой для отношений.
Блок 3: Границы и уважение
8. Урок 8: "Границы: как их устанавливать и уважать"
- Почему границы важны для отношений.
- Вы узнаете, почему границы важны для здоровых отношений, и как их устанавливать, не нарушая личное пространство партнёра. Этот урок поможет вам создать баланс между близостью и свободой.
9. Урок 9: "Как уважать личное пространство партнёра"
- Баланс между близостью и свободой.
- Вы поймёте, как уважать личное пространство партнёра и сохранять свою индивидуальность. Этот урок поможет вам найти золотую середину между совместной жизнью и личными интересами.
10. Урок 10: "Как справляться с ревностью и контролем"
- Почему ревность разрушает отношения.
- Вы разберётесь, как справляться с ревностью и контролем, которые могут разрушать отношения. Этот урок поможет вам научиться доверять друг другу и укреплять чувство безопасности в паре.
Блок 4: Эмоциональная близость и поддержка
11. Урок 11: "Как сохранить эмоциональную близость"
- Почему близость важна для отношений.
- Вы узнаете, как сохранять эмоциональную близость в отношениях, даже в повседневной рутине. Этот урок поможет вам создать атмосферу тепла и доверия, которая будет поддерживать вашу связь.
12. Урок 12: "Как поддерживать друг друга в трудные моменты"
- Эмпатия и взаимоподдержка.
- Вы научитесь поддерживать друг друга в трудные моменты. Этот урок покажет, как проявлять эмпатию и быть опорой для партнёра, чтобы вы могли вместе преодолевать любые сложности.
13. Урок 13: "Как выражать благодарность и признательность"
- Почему благодарность укрепляет отношения.
- Вы узнаете, как выражать благодарность и признательность, чтобы укреплять ваши отношения. Этот урок поможет вам ценить друг друга и создавать позитивную атмосферу в паре.
Блок 5: Планирование будущего и совместные цели
14. Урок 14: "Как ставить общие цели"
- Почему важно планировать будущее вместе.
- Вы научитесь ставить общие цели и планировать будущее вместе. Этот урок поможет вам синхронизировать ваши желания и мечты, чтобы двигаться в одном направлении.
15. Урок 15: "Как сохранить страсть и интерес"
- Почему страсть угасает и как её вернуть.
- Вы узнаете, как сохранять страсть и интерес в отношениях. Этот урок поможет вам вернуть романтику и вдохновение, чтобы ваша связь оставалась живой и яркой.
16. Урок 16: "Как создавать традиции в отношениях"
- Почему ритуалы укрепляют связь.
- Вы поймёте, как создавать традиции и ритуалы, которые укрепляют вашу связь. Этот урок поможет вам найти уникальные способы проводить время вместе и создавать общие воспоминания.
Блок 6: Итоги и закрепление результата
17. Урок 17: "Как прощать и отпускать обиды"
- Почему прощение важно для здоровья отношений.
- Вы научитесь прощать и отпускать обиды, чтобы они не разрушали ваши отношения. Этот урок поможет вам освободиться от груза прошлого и двигаться вперёд с лёгкостью.
18. Урок 18: "Итоги: как сохранить результат"
- Подведение итогов курса.
- Вы подведёте итоги курса и узнаете, как сохранить достигнутые результаты. Этот урок поможет вам закрепить новые навыки и создать систему, которая будет поддерживать ваши отношения в гармонии.
☺️ Что вы получите в результате?
- Понимание себя и партнёра: Вы научитесь распознавать свои эмоции и потребности, а также лучше понимать партнёра.
- Навыки коммуникации: Вы сможете говорить так, чтобы вас услышали, и слушать, чтобы понять.
- Умение решать конфликты: Вы научитесь превращать ссоры в диалог и находить компромиссы.
- Гармоничные отношения: Вы создадите атмосферу доверия, близости и взаимопонимания.
Почему этот курс работает?
- Постепенность: Курс построен от простого к сложному, чтобы вы могли постепенно погружаться в тему.
- Практичность: Каждый урок содержит совместные техники, которые вы сможете применять в жизни сразу после выполнения задания.
- Поддержка: Вы не останетесь один на один с проблемами — курс даёт чёткие инструкции и мотивацию.
Как начать?
1. Зарегистрируйтесь на курс, указав свой e-mail (укажите один e-mail, на который вы, совместно, как пара будете получать письма).
2. Каждые 2 дня вы будете получать новый урок.
3. Выполняйте совместные задания и наблюдайте за изменениями в своих отношениях.
Стоимость и регистрация
Курс доступен по подписке. Чтобы начать, перейдите по ссылке "Купить", нажмите кнопку "ЗАПИСАТЬСЯ И ОПЛАТИТЬ" и укажите свой e-mail.
P.S. Помните, что гармоничные отношения — это не случайность, а результат совместной работы. Этот курс станет вашим проводником на пути к счастью. Не откладывайте изменения на потом — начните уже сегодня!❤️
Стоимость: 7990 рублей
Подробнее
7 990 ₽
Срок публикации истёк
Следующая публикация
Нет комментариев