Не бойтесь ошибаться
Провалы случаются у всех, но не каждый человек о них говорит, и только успешные люди умеют извлечь выгоду из своих ошибок.Оскар Хартманн — человек, создавший более 40 компаний и своим выступлением заставивший подняться 6-тысячный зал Олимпийского, вывел топ-10 законов счастливой жизни. Один из них говорит о том, что необходимо «очень часто терпеть неудачу», ведь количество удач и количество неудач коррелируют друг с другом. Все люди, добившиеся успеха, совершили множество ошибок, но продолжали идти вперёд и делать. Любой провал — это важные точки пути, которые приводят к большим победам.
Не зацикливайтесь на неудачах
Легендарный британский тренер сэр Алекс Фергюсон говорил: «Принимайте победу со смирением, а проигрыш — с достоинством». Нельзя позволять поражению определять всю дальнейшую жизнь. Нужно отойти немного в сторону, взять паузу, заняться другим делом — максимально выключить себя из проблемной ситуации. И через время посмотреть на провал под другим, философским, углом.
Избавьтесь от чувства вины
Ошибки и неудачи — это часть работы, они не всегда зависят от конкретных действий исполнителя. Зачастую клиенты, начальники, даже близкие люди используют различные способы манипуляции в своих интересах. Например, некоторые заказчики начинают торговаться, утверждая, что вы некачественно выполнили свою работу, и пытаются вызвать в вас чувство вины. Есть и те, кто хочет реализоваться за чужой счёт, доказывая, что разбирается в вопросе лучше специалиста. Не поддавайтесь на провокации и будьте уверены в своих компетенциях.
Делайте выводы и учитесь новому
Главное в период провала или неудачи — принцип холодной головы: неприятности не страшны тому, кто всё предусмотрел. Чтобы избегать провалов, необходимо постоянно совершенствоваться в своей профессии, не бояться получать новый опыт, расширять сферу деятельности, работать с разными клиентами и браться за сложные заказы.
Страх, ожидание провала почти всегда приводят к негативным последствиям. Для того чтобы быть успешным в своём деле, нужно уметь быстро адаптироваться к изменяющимся условиям, понимать специфику и особенности своей сферы. Важно любить своё дело, хотеть его развивать и в нём развиваться.
Включите состояние «потока»
У фрилансера всегда есть риск поддаться соблазнам и уделить меньше времени работе. Умение распределять и планировать свой график — один из ключевых для успешного фрилансера. В работе на себя невозможно добиться высокого уровня, а потом «сложить лапки», нужно постоянно двигаться вперёд и включаться в работу. Как оседлать этот процесс и из раза в раз добиваться осознанного результата, учит Михай Чиксентмихайи.
В так называемом состоянии «потока» человек максимально сконцентрирован на своей деятельности, и его организм практически не способен совершить ошибку.
Найдите наставника
Когда трудности одолевают нас, нам хочется этим с кем-то поделиться. Человеку важно, чтобы в него верили и в трудные минуты протянули руку помощи. Когда рядом есть тот, кто поддержит, даст совет, обучит, то пережить провал становится легче.
Работайте над самооценкой
Не стоит зависеть от мнения окружающих и расстраиваться из-за негативных комментариев при провале, нужно уметь самому выдерживать давление жизни. Ощущение своей ценности, того, что ты специалист и классно разбираешься в своём деле, вера в себя — всегда помогают оправиться от неудач и добиться новых побед. В минуты провала уверенность в своём профессионализме позволяет не зацикливаться на ошибках, избавиться от страха и продолжать движение.
Как справляться с неудачами???
Неудачи — это часть жизни. Если ошибок нельзя избежать, из них нужно извлечь опыт и обратить ситуацию в свою пользу.
Возьмите паузу, переключитесь на что-то другое и взгляните на провал под другим углом.
Повышайте самооценку и не позволяйте мнению окружающих подтачивать уверенность в собственных силах.
Занимайтесь саморазвитием, повышайте свои компетенции, постоянно анализируйте ситуацию и делайте выводы.
Научитесь входить в состояние «потока», чтобы всегда двигаться вперёд и добиваться поставленных целей.
Найдите человека или людей, которые поддержат морально и помогут с развитием в профессии.
#совет
Комментарии 22