• всего нужно сделать 3-4 подхода• каждое упражнение по 20-30 секунд• отдых между подходами по 1 минуте#ФитнесДневникУпражнения
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 4