🍀НАПИТКИ ИЗ КОРЕНЬЕВ И ТРАВ

Целебные растения, из которых можно приготовить травяные напитки ..

Повышают иммунитет :
иван-чай, женьшень, аралия, левзея, цикорий, шиповник, калина, лещина, облепиха, одуванчик, земляника, смородина ..

Укрепляют сердечно-сосудистую систему :
боярышник, зверобой, крапива, любисток, мать-и-мачеха, календула, мелисса, огуречная трава, пустырник, таволга, тысячелистник, цикорий ..

Снижают давление :
иван-чай, барбарис, буквица, земляника, донник, черноплодная рябина, спорыш, череда ..

Повышают давление :
лимонник, золотой корень, розмарин ..

Успокаивают и устраняют бессонницу :
иван-чай, валерьяна, синюха, вереск, душица, зверобой, котовник, мелисса, синеголовник, хмель, шлемник байкальский ..

Нормализуют функцию желудочно-кишечного тракта :
иван-чай, анис, бадан, молодые листья берёзы, смородины, яблони,
ромашка аптечная, сныть, брусника (листья), душица, манжетка, мята, спорыш, тимьян, тмин, тысячелистник, чага ..

Высоковитаминные, общеукрепляющие действия :
молодые листья берёзы, облепихи, чёрной смородины, малины, брусники, ежевики, крапива, кислица, первоцвет, сныть, ягоды облепихи, калины, красной рябины, шиповник ..

Тонизируют :
аралия, левзея, иван-чай, клевер, первоцвет, лаванда, вербена ..