Мало кому известно, что банановая кожура также может найти свое применение в хозяйстве. Рассмотрим несколько вариантов применения кожуры от бананов. Отбеливание зубов. Для начала почистите зубы с зубной пастой, после чего протрите поверхность зубов внутренней частью банановой кожуры на протяжении двух минут. Кальций, калий, магний, фосфор и марганец, содержащиеся в кожуре бананов, очень полезны для зубов. После этого прополощите рот для удаления остатков банана. Для отбеливания зубов процедуру следует повторять ежедневно. Удаление заноз. В случае если занозу не удается достать подручными средствами, попробуйте приложить кусочек банановой кожуры на область с занозой и закрепите на сутки пластырем. Ферменты, содержащиеся в ней, вытянут занозу ближе к поверхности кожи, а также помогут залечить ранку. Заживление царапин. В банановой кожуре содержится ряд натуральных ферментов и масел, облегчающих боль при царапинах, ссадинах, солнечных ожогах, и способствующих более быстрому заживлению. Кроме того, эти ферменты уменьшают раздражение и воспаление от укусов насекомых. Протрите банановой кожурой место укуса или прикрепите ее к нему пластырем на некоторое время. Процедуру следует повторять ежедневно до заживления раны. Удаление бородавок. Банановая кожура – известное народное средство для удаления бородавок. Ее необходимо приложить внутренней стороной к бородавке, закрепить пластырем и оставить на ночь. Процедуру следует повторять до тех пор, пока бородавка не исчезнет. Лечение угревой сыпи и псориаза. Для облегчения неприятных проявлений псориаза и лечения угревой сыпи следует натереть пораженные участки кожи внутренней частью банановой кожуры. Улучшение можно заметить уже после нескольких применений. Помимо всего прочего, банановая кожура известна как хорошее противоглистное средство. Банановые чипсы: польза и вред К сожалению, обжаренные в пальмовом масле фруктовые ломтики не являются столь же полезными, как свежие плоды. При включении свежих бананов в рацион можно сбросить вес. К сожалению, такого эффекта не наблюдается при употреблении банановых чипсов. Зато они способны одарить вас лишними килограммами, поскольку являются очень калорийными. Но все же ломтики банана, прошедшие термическую обработку, содержат в себе витамины и минералы, благоприятно влияющие на организм человека, хоть и в меньших количествах, чем свежие плоды. Банановые чипсы, богатые кальцием и калием, несут пользу для сосудов, сердца, костей и зубов. Фосфор, присутствующий в них, принимает участие в функционировании центральной нервной и мочевыделительной систем. Магний участвует в расщеплении углеводов и превращении их в энергию. Хоть и в малых количествах, но содержат банановые чипсы в себе также железо, натрий, медь, селен и цинк, что положительно сказывается на состоянии тканей и органов. В достаточном количестве банановые чипсы содержат витамины B9 и C, а вот такие биологически активные вещества, как альфа-токоферол, рибофлавин, пантотеновая кислота входят в их состав в очень малом количестве и практически никак не влияют на состояние клеток организма. Что же касается жирных кислот, в большем количестве здесь содержатся насыщенные жиры. А на долю полиненасыщенных жирных кислот, являющихся очень полезными для человека, в общей сложности приходится лишь немного более 3 г. Помимо всего прочего, банановые чипсы являются неплохим источником клетчатки, которая стимулирует работу кишечника, а также лекарством от малокровия и мочегонным средством. Также на счету этого лакомства очищение организма от избытка солей, смягчение стрессов, улучшение мозговой деятельности, повышение настроения и общего жизненного тонуса. Полезные свойства сушеных бананов Сушеные бананы – богатый источник калия, поэтому они благоприятно воздействуют на сердце, мозг, внешний вид волос и кожи. Данные сухофрукты положительно воздействуют на организм при лечении малокровия, хронических заболеваний желудка, сердечно-сосудистой системы, запоров, устраняют общую слабость и удаляют из организма излишки солей. Сушеные бананы, калорийность которых составляет 390 кКал выводят лишнюю жидкость при отечности. Благодаря волокнистой структуре они положительно воздействуют на слизистую оболочку желудка. Слабительное свойство бананов обусловлено большим количеством содержащейся в них клетчатки. Для детей даже в сушеном виде бананы остаются гипоаллергенными, кроме того, они содержат большое количество витамина C, который благотворно влияет на организм при простуде и прочих вирусных инфекциях. Помимо всего прочего, этот легкоусвояемый продукт обеспечивает организм дополнительной силой и энергией, что особенно важно для спортсменов. Вред бананов и противопоказания Необходимо остеречь молодых мам – не торопитесь давать своему малышу бананы или другие экзотические фрукты, не посоветовавшись перед этим с врачом. Все дело в том, что пищеварительная система ребенка может быть не готова к усваиванию подобной пищи, насколько бы полезным этот продукт ни был. Бананы способны нанести вред людям, которые страдают такими заболеваниями как сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, повышенная свертываемость крови. Также ограничить употребление бананов желательно людям с лишним весом и ожирением, поскольку эти плоды, хоть и являются легкоусвояемыми, все же достаточно калорийны. Употребление банана в сочетании с молоком поможет от кашля, но при этом может вызвать расстройство кишечника. Незрелые бананы употреблять в пищу не рекомендуется даже здоровым людям, поскольку в таких плодах содержится нерастворимый крахмал, который не под силу переработать нашему пищеварительному тракту. В результате употребления незрелых фруктов могут появиться неприятные ощущения, вздутие живота и газообразование. В случае если вы приобрели зеленые бананы, не волнуйтесь, они благополучно дозреют дома. В процессе дозревания крахмал преобразуется в сахар, и банан легко усвоится организмом. Те, кто интересуются калорийностью клубники и ее лечебными свойствами, могут найти много полезной информации об этой ягоде на нашем сайте. Читайте в этой статье о полезных свойствах тыквы для детей и женщин. Вред банановых чипсов Главным недостатком этих вкусных хрустящих ломтиков является негативное воздействие на фигуру. Самое неприятное – на банановые чипсы очень легко «подсесть». Об этом свидетельствует масса сообщений на различных форумах, а также мнения диетологов. Поскольку банановые чипсы проходят термическую обработку с использованием пальмового либо кокосового масла, этот продукт является источником неусвояемых организмом жиров, а также вредного холестерина. Все это оседает на стенках сосудов и препятствует нормальному их функционированию. В результате этого могут возникнуть различные заболевания сердца и сосудов. Также банановые чипсы способны вызвать развитие сахарного диабета, поскольку вследствие использования сахарного сиропа для их приготовления они содержат очень высокое количество углеводов. Помимо всего прочего, очень сомнительно, что масло при жарке фруктовых ломтиков меняют достаточно часто, а это значит, что по окончании приготовления в них содержится немало канцерогенов. А это может окончиться появлением злокачественных новообразований. Вред и противопоказания к употреблению сушеных бананов Основной минус сушеных бананов заключается в повышенном содержании сахарозы, что может представлять опасность для больных сахарным диабетом. Кроме того, сушеные бананы противопоказано есть людям, болеющим тромбофлебитом, страдающим метеоризмом, диспепсией, повышенной свертываемостью крови, а также после перенесенного инсульта либо инфаркта. Подводя итоги из всего сказанного выше, можно с уверенностью утверждать, что банан – это не только вкусный, но и полезный фрукт. Но, употребляя его, нужно помнить, что всего должно быть в меру, иначе можно набрать лишние килограммы или заработать другие проблемы со здоровьем.