АПЕЛЬСИНОВАЯ КОРКА

Давайте обсудим проблему апельсиновой корки.
☑️ Сегодня мы поговорим на следующие темы:
- Что за зверь такой – целлюлит?
- Откуда он появляется?
- Как от него избавиться?
- Как его не заработать?
ВРАГА НАДО ЗНАТЬ В ЛИЦО!
Представьте себе резиновый домик. В нем живут милые человечки – Маша, Саша и Аркаша. Подтянутые, аккуратные, они жуют яблочки и запивают талой водичкой.
Но однажды Аркаша с дуру купил хотдог. Фастфуд его зацепил.
Спустя 100 гамбургеров и вопперов Аркашу так разбарабанило, что с его стороны резиновый домик растянулся и принял форму толстого обжоры.
Скоро остальные человечки налопаются до таких же размеров, и их домик станет похож на бугристую Луну…
Вот так, собственно, и проявляется целлюлит. Увеличение подкожной жировой ткани, ухудшение состояния кожи, а на последней стадии ещё и боль.
СПАСАЙСЯ, КТО МОЖЕТ!
Существует две большие группы причин, по которым «апельсиновая корка» появляется.
Внутренние причины обусловлены определенными процессами в организме. Сюда относятся:
- проблемы с эндокринной системой (особенно со щитовидной железой);
- колебания гормонального фона (повышение количества эстрогенов);
- белковый дисбаланс (снижение количества альбумина);
- наследственность.
Внешние причины – это влияние нашего образа жизни:
- сидячая работа, малая подвижность;
- сбитый/неправильный режим питания;
- хроническая усталость;
- постоянный стресс.
АХ, ОСТАВЬТЕ МЕНЯ!
На какой бы стадии вы не обнаружили вражеского захватчика на своем теле, борьба возможна.
🍊 Любая нагрузка будет полезна. Разгораясь, пламя кровообращения будет буквально сжигать жир, постепенно сглаживая неровности.
🍊 Для дробления комков следует подключить массаж. Не обязательно бежать на модный и дорогой LPG. Старый добрый ручной массаж также может быть не менее эффективен.
🍊 Специально разработанная антицеллюлитная косметика тонизирует и питает кожу, воздействует на разбухшие жировые клетки и поврежденную соединительную ткань.
🍊 В принципе, существует великое множество подходящих SPA процедур. Часть из них можно осуществить в домашних условиях самостоятельно.
🍊 И, конечно же, очень важно правильно питаться. Баланс веществ и элементов, гармония белков, жиров и углеводов – вот ваши надёжные союзники в борьбе за красивые бедра.
ПРЕДУПРЕЖДЕН, ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН
Чтобы не убирать мучительно целлюлит ПОТОМ, предупредите его появление СЕЙЧАС.
Ешьте здоровую пищу, ходите пешком, занимайтесь спортом, используйте крем от целлюлита и … улыбайтесь! Не бойтесь целлюлита, бойтесь скуки.
Вернёмся к нашей девочке с целлюлитом.
У меня для нее и всех вас плохая и хорошая новости.
Плохая новость: 80-90% женщин страдают от целлюлита. А мужчины на те же 80% НЕ подвержены этой напасти. Причина – высокий уровень эстрогена в нашей девичьей крови.
Хорошая новость: целлюлит – не приговор. С ним можно и нужно бороться.
Итак, сегодня мы поговорили о наболевшем – о целлюлите.
☝🏻 Причин его возникновения много. Проблема может скрываться как в обменных процессах организма, так и в нашем образе жизни.
✌🏻 Чтобы избавиться или не допустить целлюлит, нужно много двигаться, следить за своим телом, в том числе с использованием специальных средств.
Надеюсь, эта информация поможет вам обрести бедра мечты (и не только вашей!).
Делитесь в комментариях: узнали сегодня что-то новое? Или уже применяете эти советы в жизни?
Ещё раз спасибо за внимание!