🌿 Сегодня в нашем санатории прошёл сеанс дыхательной практики для отдыхающих!

🌬️✨ Участники с большим удовольствием освоили специальные упражнения, которые помогли им расслабиться и восстановить душевное равновесие.
Одним из интересных моментов стал комплекс упражнений для области шеи. Что позволило улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и усилить связь тела и дыхания. 💆‍♂️💆‍♀️
Благодарим всех за участие и активность! Ждём вас на следующих занятиях для поддержания здоровья и гармонии! 💚