Я ЖИВУ ТРЕЗВО!

Что такое алкогольная зависимость? Способ определения  Алкогольная зависимость Что такое алкогольная зависимость? Многим людям трудно бросить пить, потому что у них существует отрицание зависимости из-за неправильного понимания самого термина «алкогольная зависимость«. У большинства людей следующая логика: Алкогольная зависимость характерна алкоголикам. Алкоголик – это аморальный тип. Алкоголик валяется под забором и пьет водку каждый день. Я не такой, поэтому у меня нет алкогольной зависимости Естественно ни у кого нет желания связывать себя с таким образом алкоголика. Однако, чтобы у вас была алкогольная зависимость, вы совсем необязательно должны быть таким. Это уже крайняя стадия алкогольной зависимости с наложением социальной деградации и полным разложением личности. Да вы не такой, но несмотря на это, у вас может быть алкогольная зависимость. Что не определяет — есть у вас алкогольная зависимость или нет У вас может быть алкогольная зависимость, и вы можете при этом: Хорошо зарабатывать Хорошо выглядеть и одеваться Работать на престижной работе. Иметь семью Состоять в отношениях Иметь собственный бизнес Вести активную социальную жизнь Иметь друзей Заниматься спортом Вы можете быть вполне нормальным человеком. Однако это не гарантирует того, что у вас нет зависимости. Что еще НЕ определяет есть у вас алкогольная зависимость или нет? Также не имеет значения, какой напиток вы пьете Вы может пить: Водку Пиво Вино Шампанское Коктейли Коньяк Виски Домашние настойки Дорогой алкоголь Употребление определенного вида напитка не определяет есть у вас зависимость или нет. Для человека, который употребляет пиво главным оправданием является, что он пьет слабоалкогольный напиток. По статистике в России 65% людей, которые употребляют алкоголь, предпочитают пиво. Большинство из них не считают, что они в зависимости, так как пьют слабоалкогольный напиток. Частота употребления алкоголя не определяет алкогольную зависимость Неважно также как часто вы пьете: Каждый день Только по выходным Несколько раз в неделю Несколько раз в месяц Частота употребления спиртного не определяет вашу зависимость. Например, то, что вы пьете только по выходным еще не означает, что у вас нет алкогольной зависимости. Пятничный алкоголизм – это самое распространенное явление в современной России. В данном случае у человека работает следующее отрицание: «У меня нет проблем с алкоголем, потому что я пью только по выходным. Я же не пью каждый день, как некоторые. Следовательно у меня нет алкогольной зависимости» А то, что по выходным происходит употребление алкоголя с тотальной потерей контроля выпитого – на это человек закрывает глаза. Пьете вы в компании или один Также неважно с кем и по какому поводу вы пьете алкоголь. В компании друзей Один дома По праздникам На мероприятиях, корпоративах Встречах с близкими в кафе, баре, ресторане в гостях Все это не определяет зависимы вы или нет! В данном случае алкогольной зависимости способствует следующее отрицание: «Я пью не один. Я пью в компании. Мы хорошо проводим время, общаемся. А алкоголь, просто сопутствующий атрибут». или «Другие же тоже пьют. Значит это нормально.» То, что пьют другие люди, это не означает, что пить это нормально. Как правило у зависимого существует несколько подготовленных оправданий на любой случай, которые он сам особо не осознает. Способ Как определить есть ли у вас алкогольная зависимость? Чтобы определить есть ли у вас алкогольная зависимость, нужно понять следующее. Алкогольная зависимость — это потеря контроля над употреблением алкоголя. Неважно какой напиток, в каком количестве, когда и с кем мы его пьем. А важно следующее: теряем ли мы контроль над употреблением алкоголя? Вспомните, было ли такое, что вы выпивали больше, чем планировали изначально? Если у вас хоть РАЗ был факт того, что вы теряли контроль над употреблением алкоголя, это означает, что у вас есть алкогольная зависимость. Это условие однозначно определяет зависимы вы или нет. Поймите, зависимость – это не плохо и не хорошо, она просто есть. Вы можете быть вполне нормальным человеком и вся ваша жизнь может говорить об этом. Но при этом вы можете быть зависимы. Признание собственной зависимости от алкоголя – это важный шаг к выздоровлению. Каждый человек, который сейчас ведет трезвый образ жизни, начал с того, что признал, что у него есть зависимость. Пока вы будете: Осознанно или неосознанно всячески отрицать свою зависимость. Разными способами оправдывать свое употребление алкоголя Называть самые «правдивые» причины, почему вам нужно пить, В этом случае вы не сможете бросить пить. И ваша зависимость все сильнее будет затягивать вас. Если все же вы приняли решение бросить пить, рекомендую пройти ОН-ЛАЙН КУРС Трезвости-регистрация по ссылке http://trezvey-pravilno.ru/ или писать мне в личку:ОДНОКЛАССНИКИ-https://ok.ru/ Татьяна Рогожникова, В КОНТАКТЕ https://vk.com/id162757588 . Это самый короткий путь к тому, чтобы бросить пить навсегда.