Артериальная гипертония: почему давление повышается?

Почти у половины взрослых людей бывает повышенное артериальное давление (АД). Многие считают гипертонию не таким уж серьезным заболеванием, однако, помимо головных болей и плохого самочувствия, недуг может привести к серьезным осложнениям: гипертрофии миокарда, инсульту, инфаркту, ишемической болезни сердца и другим. Чтобы вовремя обратиться за медицинской помощью, необходимо знать причины и симптомы нарушения.
Артериальной гипертонией называют стойкое повышение давления (более 140/90 мм. рт. ст.). При физической или эмоциональной нагрузке АД обычно выше средних показателей, но через некоторое время у здоровых людей оно нормализуется. Если этого не происходит – то налицо нарушение в работе сердечно-сосудистой системы. О наличии заболевания могут сигнализировать такие признаки: головная боль, головокружение, тяжесть в голове и глазницах, блики или мушки перед глазами, шум в ушах, покраснение лица, тошнота, отечность лица и конечностей, снижение работоспособности, учащенное сердцебиение и т.д. Симптомов может и не быть, тем не менее, выявить нарушение очень просто – нужно измерить давление с помощью тонометра.
Повышенное артериальное давление может быть как самостоятельным заболеванием, так и последствием другого недуга: например, нарушением в работе почек, их сосудов, надпочечников и других органов. Если гипертония – вторичный симптом, то сначала нужно вылечить основное заболевание. В случае же когда патология появилась без видимых на то причин, то после консультации с врачом и прохождения назначенного специалистом медикаментозного лечения, следует пересмотреть свой образ жизни и привычки. Почему это так важно?
Дело в том, что «скачки» давления могут появиться из-за неправильного питания (когда человек употребляет много насыщенных жирных кислот и поваренной соли), избыточного веса (который создает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды), частых стрессов (сюда же относится пребывание в состоянии отрицательных эмоций, переутомление), гиподинамии (физические нагрузки жизненно необходимы для здоровья сосудов). Также к факторам риска развития артериальной гипертонии относят курение, употребление алкоголя, атеросклероз и наследственную предрасположенность.
Заболевание легче предупредить, чем вылечить. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, контролировать свое АД и пульс и регулярно проходить профилактические осмотры у врачей.