ЛЕЧЕНИЕ ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ ПРИ ПРОСТУДЕ: чудеса ароматерапии.

Простуда-один из самых распространенных недугов. И вряд ли найдется человек, который сможетпохвастаться, что ему удалось избежать этой неприятной болезни в течение даже одного зимнегосезона. Уодних простуда будет протекать в тяжелой форме с температурой, болью в горле и другими серьезнымипроявлениями, а у кого-то все может ограничиться лишь легким недомоганием. И прежде, чем бежать в аптекуза дорогостоящими «химическими» лекарствами, лучше вспомнить о старых добрых природных помощниках-эфирных маслах. Они эффективны как для предупреждения простуды, так и для ее лечения. Однако следуетпомнить, что при серьезных проявлениях недуга ароматические масла могут быть только вспомогательнымсредством в составе комплексной терапии, тогда как при профилактике и легкой простуде зачастую можнообойтись только лишь применением этих замечательных растительных лекарств, которые вобрали в себя всюцелительную силу самой природы.Эфирные масласодержатся во многих растениях, однако для борьбы с простудой и гриппом могут бытьэффективны лишь некоторые. Чтобы дать положительный результат, аромамасла должны обладатьантисептическим, противовирусным, противобактериальным, обезболивающим, жаропонижающим иобщеукрепляющим свойством, снижать воспалительную реакцию, укреплять иммунитет. В отношениипростуды наиболее приемлемы эвкалиптовое, лавандовое, пихтовое, масло розмарина, шалфея, чайногодерева. Лечение с использованием природных масел приятное, легкое и действенное. Вероятность побочныхэффектов ничтожно мала. Эфирные масла в чистом виде и лекарства на их основе можно без проблемприобрести в любой аптеке.Не знаете, на чем остановить выбор? Вам в помощь ТОП-5 эфирных масел от простуды!Пихтовое маслоНаверное, самое эффективное из аромамасел, используемых при сезонных простудныхнедугах. Егополучают из молодой хвои пихты. Это масло служит природным антибиотиком,обладает выраженным болеутоляющим и подавляющим воспаление свойством. Помогает приначальных проявлениях простуды (слабость, недомогание, озноб), способствует излечению откашля и насморка.Применение:1. Общая ароматерапия.В ванну налить 20 мл масла, размешать. Важное условие: вода должна бытьгорячая, не менее 40 градусов, в более прохладной целебные свойства в полной мере не раскроются иэффекта может не быть. После процедуры лечьпод одеяло и хорошо укутаться.2. Ингаляции.В емкость с горячей водой добавить 4-5 капель пихтового масла, накрыться сверху и подышатьнад паром. Повторять 3-4 раза в день.3. Растирания.Капнуть по капельке лекарства на пальцы и втирать в спинку носа в течение минуты.Эффективен также массаж шейной зоныс маслом пихты. Маслом следует натирать стопы на ночь, обязательноодев после этого шерстяные носки (отвлекающая терапия).4. Закапывания (при гайморите).Развести 3-4 капли масла в 50 мл кипяченой воды и закапывать вкаждую ноздрю трижды в сутки.5. Ароматерапия-хороший способ предупреждения простудных болезней. Пихтовое масло хорошоприменять в сауне (на раскаленные камни), а дома в аромалампе.Масло пихты строго противопоказано при почечных проблемах и беременности.Масло эвкалиптаАборигены называют эвкалипт «деревом жизни». Его масло может помочь победить многиенедуги, в том числе и простуду. Получают этот продукт из листьев и молодых побегов эвкалипта.Он наделен отличным отхаркивающим, и антимикробным действием. Облегчает кашель,способствуя лучшему отхождению мокроты, смягчает дыхание, помогает при насморке.Способы применения:1. Увлажнение воздуха в спальне и насыщение его парами эвкалипта. Масло помещают вспециальные увлажнители. Аналогичного эффекта можно добиться добавлением аромамасла впосуду с горячей водой, которую ставят на теплую батарею. Подливатьмасло эвкалипта и воду поЛечение эфирными маслами при простуде: чудеса ароматерапииПростуда-один из самых распространенных недугов. И вряд ли найдется человек, который сможетпохвастаться, что ему удалось избежать этой неприятной болезни в течение даже одного зимнегосезона. Уодних простуда будет протекать в тяжелой форме с температурой, болью в горле и другими серьезнымипроявлениями, а у кого-то все может ограничиться лишь легким недомоганием. И прежде, чем бежать в аптекуза дорогостоящими «химическими» лекарствами, лучше вспомнить о старых добрых природных помощниках-эфирных маслах. Они эффективны как для предупреждения простуды, так и для ее лечения. Однако следуетпомнить, что при серьезных проявлениях недуга ароматические масла могут быть только вспомогательнымсредством в составе комплексной терапии, тогда как при профилактике и легкой простуде зачастую можнообойтись только лишь применением этих замечательных растительных лекарств, которые вобрали в себя всюцелительную силу самой природы.Эфирные масласодержатся во многих растениях, однако для борьбы с простудой и гриппом могут бытьэффективны лишь некоторые. Чтобы дать положительный результат, аромамасла должны обладатьантисептическим, противовирусным, противобактериальным, обезболивающим, жаропонижающим иобщеукрепляющим свойством, снижать воспалительную реакцию, укреплять иммунитет. В отношениипростуды наиболее приемлемы эвкалиптовое, лавандовое, пихтовое, масло розмарина, шалфея, чайногодерева. Лечение с использованием природных масел приятное, легкое и действенное. Вероятность побочныхэффектов ничтожно мала. Эфирные масла в чистом виде и лекарства на их основе можно без проблемприобрести в любой аптеке.Не знаете, на чем остановить выбор? Вам в помощь ТОП-5 эфирных масел от простуды!Пихтовое маслоНаверное, самое эффективное из аромамасел, используемых при сезонных простудныхнедугах. Егополучают из молодой хвои пихты. Это масло служит природным антибиотиком,обладает выраженным болеутоляющим и подавляющим воспаление свойством. Помогает приначальных проявлениях простуды (слабость, недомогание, озноб), способствует излечению откашля и насморка.Применение:1. Общая ароматерапия.В ванну налить 20 мл масла, размешать. Важное условие: вода должна бытьгорячая, не менее 40 градусов, в более прохладной целебные свойства в полной мере не раскроются иэффекта может не быть. После процедуры лечьпод одеяло и хорошо укутаться.2. Ингаляции.В емкость с горячей водой добавить 4-5 капель пихтового масла, накрыться сверху и подышатьнад паром. Повторять 3-4 раза в день.3. Растирания.Капнуть по капельке лекарства на пальцы и втирать в спинку носа в течение минуты.Эффективен также массаж шейной зоныс маслом пихты. Маслом следует натирать стопы на ночь, обязательноодев после этого шерстяные носки (отвлекающая терапия).4. Закапывания (при гайморите).Развести 3-4 капли масла в 50 мл кипяченой воды и закапывать вкаждую ноздрю трижды в сутки.5. Ароматерапия-хороший способ предупреждения простудных болезней. Пихтовое масло хорошоприменять в сауне (на раскаленные камни), а дома в аромалампе.Масло пихты строго противопоказано при почечных проблемах и беременности.Масло эвкалиптаАборигены называют эвкалипт «деревом жизни». Его масло может помочь победить многиенедуги, в том числе и простуду. Получают этот продукт из листьев и молодых побегов эвкалипта.Он наделен отличным отхаркивающим, и антимикробным действием. Облегчает кашель,способствуя лучшему отхождению мокроты, смягчает дыхание, помогает при насморке.Способы применения:1. Увлажнение воздуха в спальне и насыщение его парами эвкалипта. Масло помещают вспециальные увлажнители. Аналогичного эффекта можно добиться добавлением аромамасла впосуду с горячей водой, которую ставят на теплую батарею. Подливатьмасло эвкалипта и воду поЛечение эфирными маслами при простуде: чудеса ароматерапииПростуда-один из самых распространенных недугов. И вряд ли найдется человек, который сможетпохвастаться, что ему удалось избежать этой неприятной болезни в течение даже одного зимнегосезона. Уодних простуда будет протекать в тяжелой форме с температурой, болью в горле и другими серьезнымипроявлениями, а у кого-то все может ограничиться лишь легким недомоганием. И прежде, чем бежать в аптекуза дорогостоящими «химическими» лекарствами, лучше вспомнить о старых добрых природных помощниках-эфирных маслах. Они эффективны как для предупреждения простуды, так и для ее лечения. Однако следуетпомнить, что при серьезных проявлениях недуга ароматические масла могут быть только вспомогательнымсредством в составе комплексной терапии, тогда как при профилактике и легкой простуде зачастую можнообойтись только лишь применением этих замечательных растительных лекарств, которые вобрали в себя всюцелительную силу самой природы.Эфирные масласодержатся во многих растениях, однако для борьбы с простудой и гриппом могут бытьэффективны лишь некоторые. Чтобы дать положительный результат, аромамасла должны обладатьантисептическим, противовирусным, противобактериальным, обезболивающим, жаропонижающим иобщеукрепляющим свойством, снижать воспалительную реакцию, укреплять иммунитет. В отношениипростуды наиболее приемлемы эвкалиптовое, лавандовое, пихтовое, масло розмарина, шалфея, чайногодерева. Лечение с использованием природных масел приятное, легкое и действенное. Вероятность побочныхэффектов ничтожно мала. Эфирные масла в чистом виде и лекарства на их основе можно без проблемприобрести в любой аптеке.Не знаете, на чем остановить выбор? Вам в помощь ТОП-5 эфирных масел от простуды!Пихтовое маслоНаверное, самое эффективное из аромамасел, используемых при сезонных простудныхнедугах. Егополучают из молодой хвои пихты. Это масло служит природным антибиотиком,обладает выраженным болеутоляющим и подавляющим воспаление свойством. Помогает приначальных проявлениях простуды (слабость, недомогание, озноб), способствует излечению откашля и насморка.Применение:1. Общая ароматерапия.В ванну налить 20 мл масла, размешать. Важное условие: вода должна бытьгорячая, не менее 40 градусов, в более прохладной целебные свойства в полной мере не раскроются иэффекта может не быть. После процедуры лечьпод одеяло и хорошо укутаться.2. Ингаляции.В емкость с горячей водой добавить 4-5 капель пихтового масла, накрыться сверху и подышатьнад паром. Повторять 3-4 раза в день.3. Растирания.Капнуть по капельке лекарства на пальцы и втирать в спинку носа в течение минуты.Эффективен также массаж шейной зоныс маслом пихты. Маслом следует натирать стопы на ночь, обязательноодев после этого шерстяные носки (отвлекающая терапия).4. Закапывания (при гайморите).Развести 3-4 капли масла в 50 мл кипяченой воды и закапывать вкаждую ноздрю трижды в сутки.5. Ароматерапия-хороший способ предупреждения простудных болезней. Пихтовое масло хорошоприменять в сауне (на раскаленные камни), а дома в аромалампе.Масло пихты строго противопоказано при почечных проблемах и беременности.Масло эвкалиптаАборигены называют эвкалипт «деревом жизни». Его масло может помочь победить многиенедуги, в том числе и простуду. Получают этот продукт из листьев и молодых побегов эвкалипта.Он наделен отличным отхаркивающим, и антимикробным действием. Облегчает кашель,способствуя лучшему отхождению мокроты, смягчает дыхание, помогает при насморке.Способы применения:1. Увлажнение воздуха в спальне и насыщение его парами эвкалипта. Масло помещают вспециальные увлажнители. Аналогичного эффекта можно добиться добавлением аромамасла впосуду с горячей водой, которую ставят на теплую батарею. Подливатьмасло эвкалипта и воду по2. Горячая ванна.3. Закапывание в носовые ходыпо 2-3 капли чистого масла.4. Растирания. Для разжижения слизи и улучшения ее отхождения перед сном растирать грудную клетку,избегая области сердца.5. Ингаляции-вдыхание паров эвкалипта.Противопоказания: детский возраст до 3 лет, беременность, кожные болезни, в местенанесения масла.Масло чайного дереваИзготавливают из деревьев и кустарников. Антисептическоедействие превосходит многие химическиесоединения. Обладает сильным противобактериальным и жаропонижающим свойством. Эффективно приангине, отите.Применение:1. Очищение и дезинфекцияв жилой комнате при помощи аромаламп. Можно добавлять вводу при проведении влажной уборки.2. Полоскания: в жидкости (ромашка, вода) растворить 1-2 капли лекарства, повторятьчетырежды3. При ушной боли: смешать масло оливковое (2 части) и масло чайного дерева (1 часть),использовать для закапывания больного уха 3-4 раза в сутки.Применять исключительно наружно. Нельзя при беременности.Эфирное масло лавандыПолучают из самых ароматных частей лаванды-цветков. Это эфирное масло убивает бактерии,служит отличным антисептиком. Облегчает гайморит, синусит, помогает при насморке.Способы использования:1. Горячая ингаляция: 1-2 капли масла влить в емкость с горячей водой. Накрыться сверхуодеялом или полотенцем и вдыхать пар.2. Холодная ингаляция: накапать на тканевый платочек, поднести к носу и вдыхать 1-2 минуты.Для этой цели используются и специальныеаромамедальоны или аромакулоны, которые можноносить на шее целый день, вдыхая целебный аромат лаванды.3. Обеззараживание вдыхаемого воздуха в жилом помещении. Пару капель масла развести небольшимколичеством воды и влить в аромалампу.4. Местное применение: втирать в надбровные области и крылья носа.Индивидуальная чувствительностьвстречается крайне редко. С осторожностью в первые месяцы беременности и при невысоком артериальномдавлении.Эфирное масло розмаринаПроизводится методом перегонки из цветущей травы розмарина. Для лечения простуды важныобезболивающее, противовоспалительное и муколитическое действие. Также розмариновоемасло благотворно влияет на иммунитет.Применяется при гриппе, бронхитах, для облегченияотхождения мокроты..Способыприменения:.1. Втирать в грудную клетку(при кашле).2. Ингаляции(холодные либо горячие).3. Аромаванны: 5-7 капель влить в горячую ванну.Противопоказания: эпилепсия, гипертония, беременность.Частоэфирные масла комбинируют друг с другом в различных пропорциях, благодаря чему их эффектмногократно усиливается. Следует помнить, что если симптомы простуды усиливаются или не проходят втечение недели, обращение к врачу обязательно.мере испарения. Такой домашний увлажнитель воздуха может функционировать всю зиму. Укреплениеорганизма, профилактика простуды и хорошее настроение будут обеспечены.2. Горячая ванна.3. Закапывание в носовые ходыпо 2-3 капли чистого масла.4. Растирания. Для разжижения слизи и улучшения ее отхождения перед сном растирать грудную клетку,избегая области сердца.5. Ингаляции-вдыхание паров эвкалипта.Противопоказания: детский возраст до 3 лет, беременность, кожные болезни, в местенанесения масла.Масло чайного дереваИзготавливают из деревьев и кустарников. Антисептическоедействие превосходит многие химическиесоединения. Обладает сильным противобактериальным и жаропонижающим свойством. Эффективно приангине, отите.Применение:1. Очищение и дезинфекцияв жилой комнате при помощи аромаламп. Можно добавлять вводу при проведении влажной уборки.2. Полоскания: в жидкости (ромашка, вода) растворить 1-2 капли лекарства, повторятьчетырежды3. При ушной боли: смешать масло оливковое (2 части) и масло чайного дерева (1 часть),использовать для закапывания больного уха 3-4 раза в сутки.Применять исключительно наружно. Нельзя при беременности.Эфирное масло лавандыПолучают из самых ароматных частей лаванды-цветков. Это эфирное масло убивает бактерии,служит отличным антисептиком. Облегчает гайморит, синусит, помогает при насморке.Способы использования:1. Горячая ингаляция: 1-2 капли масла влить в емкость с горячей водой. Накрыться сверхуодеялом или полотенцем и вдыхать пар.2. Холодная ингаляция: накапать на тканевый платочек, поднести к носу и вдыхать 1-2 минуты.Для этой цели используются и специальныеаромамедальоны или аромакулоны, которые можноносить на шее целый день, вдыхая целебный аромат лаванды.3. Обеззараживание вдыхаемого воздуха в жилом помещении. Пару капель масла развести небольшимколичеством воды и влить в аромалампу.4. Местное применение: втирать в надбровные области и крылья носа.Индивидуальная чувствительностьвстречается крайне редко. С осторожностью в первые месяцы беременности и при невысоком артериальномдавлении.Эфирное масло розмаринаПроизводится методом перегонки из цветущей травы розмарина. Для лечения простуды важныобезболивающее, противовоспалительное и муколитическое действие. Также розмариновоемасло благотворно влияет на иммунитет.Применяется при гриппе, бронхитах, для облегченияотхождения мокроты..Способыприменения:.1. Втирать в грудную клетку(при кашле).2. Ингаляции(холодные либо горячие).3. Аромаванны: 5-7 капель влить в горячую ванну.Противопоказания: эпилепсия, гипертония, беременность.Частоэфирные масла комбинируют друг с другом в различных пропорциях, благодаря чему их эффектмногократно усиливается. Следует помнить, что если симптомы простуды усиливаются или не проходят втечение недели, обращение к врачу обязательно.мере испарения. Такой домашний увлажнитель воздуха может функционировать всю зиму. Укреплениеорганизма, профилактика простуды и хорошее настроение будут обеспечены.2. Горячая ванна.3. Закапывание в носовые ходыпо 2-3 капли чистого масла.4. Растирания. Для разжижения слизи и улучшения ее отхождения перед сном растирать грудную клетку,избегая области сердца.5. Ингаляции-вдыхание паров эвкалипта.Противопоказания: детский возраст до 3 лет, беременность, кожные болезни, в местенанесения масла.Масло чайного дереваИзготавливают из деревьев и кустарников. Антисептическоедействие превосходит многие химическиесоединения. Обладает сильным противобактериальным и жаропонижающим свойством. Эффективно приангине, отите.Применение:1. Очищение и дезинфекцияв жилой комнате при помощи аромаламп. Можно добавлять вводу при проведении влажной уборки.2. Полоскания: в жидкости (ромашка, вода) растворить 1-2 капли лекарства, повторятьчетырежды3. При ушной боли: смешать масло оливковое (2 части) и масло чайного дерева (1 часть),использовать для закапывания больного уха 3-4 раза в сутки.Применять исключительно наружно. Нельзя при беременности.Эфирное масло лавандыПолучают из самых ароматных частей лаванды-цветков. Это эфирное масло убивает бактерии,служит отличным антисептиком. Облегчает гайморит, синусит, помогает при насморке.Способы использования:1. Горячая ингаляция: 1-2 капли масла влить в емкость с горячей водой. Накрыться сверхуодеялом или полотенцем и вдыхать пар.2. Холодная ингаляция: накапать на тканевый платочек, поднести к носу и вдыхать 1-2 минуты.Для этой цели используются и специальныеаромамедальоны или аромакулоны, которые можноносить на шее целый день, вдыхая целебный аромат лаванды.3. Обеззараживание вдыхаемого воздуха в жилом помещении. Пару капель масла развести небольшимколичеством воды и влить в аромалампу.4. Местное применение: втирать в надбровные области и крылья носа.Индивидуальная чувствительностьвстречается крайне редко. С осторожностью в первые месяцы беременности и при невысоком артериальномдавлении.Эфирное масло розмаринаПроизводится методом перегонки из цветущей травы розмарина. Для лечения простуды важныобезболивающее, противовоспалительное и муколитическое действие. Также розмариновоемасло благотворно влияет на иммунитет.Применяется при гриппе, бронхитах, для облегченияотхождения мокроты..Способыприменения:.1. Втирать в грудную клетку(при кашле).2. Ингаляции(холодные либо горячие).3. Аромаванны: 5-7 капель влить в горячую ванну.Противопоказания: эпилепсия, гипертония, беременность.Частоэфирные масла комбинируют друг с другом в различных пропорциях, благодаря чему их эффектмногократно усиливается. Следует помнить, что если симптомы простуды усиливаются или не проходят втечение недели, обращение к врачу обязательно.