🔴 Самооценка личности или ценность самого себя – это образ «Я», представление о том, кто «Я», какой «Я», какое место я занимаю в этой жизни, о моих способностях и возможностях, о том, что я могу себе позволить, как могу выражать свои чувства и чего я могу достигнуть.

Самооценка бывает адекватной или неадекватной (наиболее частый вариант – заниженная самооценка).
🔴 Последствиями низкой самооценки могут быть: проблемы с весом и внешностью, нехватка денег, скучная работа, неустроенность личной жизни или неудовлетворительные отношения с близкими людьми, отсутствие важных целей в жизни и неверие в их достижение, постоянная подавленность, усталость, сонливость, депрессия и др.
🔴 На этом семинаре Вы УЗНАЕТЕ:
• каким образом наши проблемы и жизненные неудачи связаны с обесцениванием себя
• как повысить самооценку, обрести уверенность, сделать более качественной свою жизнь
🔴 На этом тренинге Вы СМОЖЕТЕ:
• расширить сферу осознания, понять какие аспекты вашей жизни нуждаются в изменениях.
• научиться понимать и принимать себя, получить больший контакт со своим телом, чувствами и желаниями.
• и, как результат, получить дополнительные ресурсы в своей жизни
🔴 Семинар – тренинг ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ - это ВОЗМОЖНОСТЬ:
• понять, что мешает Вам быть успешными и счастливыми
• научиться любить, уважать и по - достоинству ценить себя
• наметить пути решения проблем, связанных с самооценкой
🔴 Семинар – тренинг ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ может помочь вам:
- изменить свое отношение к себе, другим людям, миру в целом
- ставить важные жизненные цели и достигать их
- начать новый этап в вашей жизни, потому что сейчас вы позволите себе иметь то, чего вы по - настоящему достойны!
Автор и ведущая семинара-тренинга – Татьяна Серафимовна Козырева.
Время семинара - 21 октября с 10.00 до 14.00.
Стоимость участия - 500 рублей.
Регистрируйтесь на нашем сайте www.nikp.ru Звоните: +79537958008
Новосибирский Институт Клинической Психологии
☎ Звоните нам: +79537958008
🌍 Официальный сайт: http://www.nikp.ru 🏃 Где: Писарева 4
🚇 ст.метро Гагаринская
#никп #обучениевновосибирске #клиническаяпсихология #дипломпсихолога #семинары #тренинги #самооценка