Яснее Ясного

Обезвоженное поколение: действительно ли нам нужно пить больше воды?

Вы хорошо питаетесь и занимаетесь спортом, но считаете, что заслужить звание человека, ведущего здоровый образ жизни, поможет только огромная бутыль воды, которую вы будете выпивать ежедневно.
Преимущества потребления H₂О в больших количествах обросли мифами и легендами. Давайте проверим их на состоятельность.
Увеличить количество выпиваемой воды просто, но если отчаянно фокусироваться на подобных мелочах, отвлекаешься от значимых улучшений, которые могли бы быть в вашей жизни.
Если отслеживание количества выпитой воды мотивирует вас и на другие изменения, а не забирает всю вашу волю — отлично, лишний стакан жидкости не

Главное преимущество МРТ — высочайшая точность!

Она позволяет изучить послойно любой орган или ткань буквально вдоль и поперек.

Такая возможность есть у томографа благодаря наличию разных «срезов».
Для понимания того, что это такое достаточно представить обычное яблоко, разрезанное пополам.

И, возможно, вы удивитесь, но так все и должно происходить

На этом видео ферменты зверски расщепляют нашу ДНК на две части!

ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) это главный источник информации о клетке. Для того, чтобы создать новую клетку, нужно создавать и новую копию ее ДНК — этим «зверски» занимаются ферменты

Хотя бы раз в жизни вы видели подобное — это состояние обычно описывают, как «лопнул сосуд».

Разрыв мелких сосудов!

Но что значит «лопнул» и почему это вообще происходит?
И нет, сосуд не взрывается как шарик — в нем просто образуется разрыв, отверстие

8 причин не есть сахар, которые никак не связаны с похудением!

Для отказа от сахара есть много причин. И возможность сбросить пару килограммов — это не главный повод завязать со сладким. Есть как минимум восемь более важных причин задуматься о том, чтобы исключить сахар из своего рациона.
Сахар считают одним из самых вредных продуктов. Одно дело, когда мы употребляем его в составе фруктов и овощей, и совсем другое дело — привычка есть рафинированный сахар или сладости. Неважно, съели вы немного кетчупа или выпили молочный коктейль. В любом случае сахар легко и незаметно проникает в наш ежедневный рацион.
Многие пытаются отказаться от сахара. Безусловно, первое преимущество такого поведения

Потрясающий мир дыхательной системы!

"Водоросли дыхательной системы"

Эти «водоросли», которые вы видите на анимации — эпителий, который выстилает бронхи. Он называется мерцательным или реснитчатым и это название не появилось из ниоткуда.