Как быстро отрастить волосы?

Неотъемлемая часть женской красоты – густые, блестящие, длинные волосы. Что нужно делать, чтобы они быстрее отросли, особенно после неудачной стрижки? Секрет прост: нужно проводить регулярно ряд процедур, и так волосы не только быстро отрастут, но и станут здоровее, крепче, красивее.
1. Массаж головы. Очень полезен для волос массаж кожи головы. Его нужно проводить, используя специальные лечебные масла, они полезны для роста волос. Это масла жожоба, миндальное, кокосовое, репейное, арганы. Нужно взять ½ ч. л. выбранного из вышеперечисленных масел смешать со 1 ст. л. растительного масла. Растительное масло можно выбрать любое: оливковое, кукурузное, подсолнечное. Также для приятного запаха в смесь можно добавить пару капель эфирного масла розмарина или лаванды, или чайного дерева. Полученную смесь масел нанести на кожу головы, помассировать ее, одеть шапочку для душа, укутать голову теплым платком и смыть все это теплой водой через 1 час. Также кожу головы можно массировать при помощи обычной деревянной расчески. Убедитесь, что поверхность ее гладко отполирована, чтобы расческа не царапала и повреждала волосы. Достаточно 2–3 раза в день расчесывать волосы такой расческой для массажа кожи головы.
2. Полоскание. Травяные отвары чабреца, ромашки, крапивы отлично подходят для полоскания волос, способствуют их быстрому росту. Достаточно дважды в неделю после мытья полоскать волосы раствором отвара с водой (200 мл отвара на 5 л воды), чтобы ускорить рост волос.
3. Отказаться на время от использования фена, стайлера, плойки. Эти приборы способствуют сухости кожи головы, перхоти, выпадению волос. Во время отращивания волос лучше не пользоваться ими.
4. Питание. Нужно включить в рацион продукты, содержащие белок (молочные продукты, мясо), биотин (сухофрукты, субпродукты, яйца), железо, йод (орехи, рыба), витамин В12, омега-3 жирные кислоты, употреблять овсянку, гречку.
5. Носить головные уборы. Жара, мороз, ветер – факторы, приводящие к сухости волос и кожи головы. Все это отрицательно на рост волос.
6. Мыть голову натуральными шампунями, а не промышленными.
Если следовать вышеперечисленным советам, то можно добиться ускоренного роста волос.