Группы поддержки для избавления от зависимости у пенсионеров

Когда курение, алкоголь и другие вредные привычки занимают в жизни пожилого человека слишком много времени, сил и финансов, следует срочно принять меры.

Однако, зачастую взрослые люди среднего возраста с трудом признают проблемы, а уж для человека 50+ ещё сложнее сказать даже себе, что страдаешь зависимостью. Не говоря уже о других.
Поэтому родным и близким очень важно поддерживать, не осуждая, не применяя угрозы или ультиматумы, не унижая честь и достоинство, сохраняя личность, пока это возможно.

Нормы и безвредных доз алкоголя, табака, просто не существует

Доказано врачами, что даже один бокал любого, крепкого или слабоалкогольного напитка, негативно влияет на нервную систему, ЖКТ, сердечную деятельность, при регулярном употреблении приводит к многочисленным хроническим заболеваниям.
С курением все аналогично. Даже по 1 сигарете ежедневно - это никогда никому не пойдет на пользу.

Почему именно о пенсионном возрасте мы сегодня говорим?

• Проблема усугубляется именно возрастными изменениями, снижением иммунитета, сопротивляемости организма ядам и токсинам. Более молодой человек тоже разрушает свое здоровье вредными привычками, однако, его выручает именно возраст. Выход из похмелья пока проще, от курения нет такой сильной одышки, человек активен и ведет какую-то деятельность, работает, отвлекается на воспитание детей, его жизнь кипит. Если тебе завтра на работу, то от лишних возлияний удержаться проще.
• Пожилые люди зачастую более замкнуты, одиноки, многие уже не работают, у них слишком много свободного времени, когда можно без чьей-то указки предаваться вредным привычкам. Чувство контроля пропадает, есть риск попасть в дурную компанию или стать жертвой мошенников, использующих зависимых людей в своих целях.
  
  

С чего начать отказ от вредных привычек?

В первую очередь, осознать и признать проблему!
Записаться сначала хоть к терапевту по ОМС, в обычной городской поликлинике пройти диспансеризацию. По результатам будет видно, с какими сферами есть проблемы.
На повторной консультации поговорить с терапевтом о желании отказаться от алкоголя, курения, или того и другого сразу. Возможно, он порекомендует самые простые меры. Это может быть коррекция диеты, массы тела, прием витаминов или детоксикация, направления к другим профильным специалистам по выявленным отклонениям от нормы.
При начальной стадии зависимости этого может быть достаточно.
Параллельно начать искать интересные для себя занятия в жизни, чтобы вредные привычки не развивались от банальной скуки.
Например, в Москве работает программа "Московское долголетие" с множеством филиалов. Там бесплатно организуются различные занятия, экскурсии, поездки, спорт, обучение, хобии, клубы по интересам, волонтерство, участие в конкурсах и др.
В других регионах есть различные Дома культуры, кружки и пр.
Вполне возможно, найдете занятия по душе, а там и новых знакомых. Только ваши интересы будут крутиться не вокруг вредных привычек, а именно хобби и увлечений.

Для более сложных случаев

Если требуется помощь и консультации нарколога по алкогольной, табачной и химической зависимости, в Москве по ОМС, вот ссылка:

Лечение зависимостей бесплатно по ОМС 

В данном материале полностью расписано, как и куда обратиться, какие для этого нужны документы и пр. Обозначено, что лечение только добровольное по подписанному пациентом согласию.

В других регионах достаточно набрать в поисковике ваш город, добавить "лечение алкогольной зависимости по омс бесплатно", алкоголь для примера, ставим нужное.

Вполне возможно, что в центре смогут порекомендовать и группы анонимных алкоголиков, наркозависимых. Важно понимать, что человек не один на земле с подобными проблемами, там зависимые люди стараются поддерживать друг друга, помочь не сорваться снова.

Лечение в частных клиниках и у специалистов

Может обходиться очень дорого для большинства граждан, подходить к выбору нужно очень тщательно, в сфере действует огромное число мошенников и аферистов.
А также подобные организации и частники хотят иметь "постоянных клиентов", поскольку это более выгодно.
Если пациент полностью излечивается, он перестанет оплачивать услуги.
Поэтому здесь нужно выбирать очень внимательно, следить за квалификацией специалистов.
Важно, чтобы они имели медицинский диплом и лицензию, были докторами, а не просто предпринимателями. Применяли проверенные препараты и не выполняли ещё больше вредящие пациенту процедуры.

Избегайте сомнительных методов, как принудительная трудотерапия, рабочие дома, общины, насильственное удержание зависимых граждан неизвестными людьми, когда отнимают телефон, отрезают от внешнего мира, возможно применение силы к зависимым, когда они в беспомощном положении.
Родственникам нужно проконтролировать процесс, понять, куда человек попал, его лечат или нужно срочно спасать уже от этого лечения, а не только зависимости.

Во многих случаях людей в таких местах не консультируют психологи, зависимым не прописывают никакие препараты, не назначают детокс организма от токсинов, а просто временно отвлекают, параллельно используя как рабочую силу в своих целях.

Благодарю за внимание!
Всем желаю здоровья, насыщенной, радостной жизни, в которой нет места пагубным привычкам, в любом возрасте.

Ставим лайки!

#группыподдержки #отказоткурения #алкоголизмпенсионеров #клубыпомощи #поддержкапризависимости #найтигруппу #помощьанонимная #государственнаяподдержка #психологическаяподдержка #каквступитьвгруппу #опытучастников #реабилитация #победитьзависимость #отзывыпенсионеров #поддержкасемьи #совладатьсзависимостью #восстановление #моральнаяподдержка