КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ВНУТРЕННИМ НАПРЯЖЕНИЕМ?

30 апреля в 11.00 состоится бесплатное занятие в группе по коррекции для подростков "Точка опоры".
Приглашаем принять участие подростков с 11 до 16 лет.
Продолжительность - 2 часа.
По окончании просим присоединиться родителей для того, чтобы рассказать про программу групповых занятий и ответить на все возникшие вопросы.
Чему будет посвящено занятие?
Как справляться подростку с внутренним напряжением.
Тема выбрана не случайно, ведь группа создана для помощи и обучения пониманию и чувствованию прежде всего себя.
Все эти процессы затруднены, а порой и невозможны, когда внутри все скованно, натянуто как струна или сжато в ком. Развитие, общение, удовольствие не доступно...
Наша задача помочь детям научиться осознавать напряжение, находить в себе силы справлятся с различными ситуациями и отпускать их, расслабляться, переключаться на другие моменты жизни и своего внутреннего состояния.
Занятие будет проходить по адресу:
ул.Дубровинского, 100 каб.104
Предварительная запись для участия по
т.8933 333 2425 (Viber, WhatsApp, Messenger).