Предыдущая публикация
Несколько установок из детства, которые мешают построить здоровые отношения❤️
Елена Ярикова – кандидат психологических наук, психолог🤗
Казалось бы, причем тут детство, мы давно выросли и сами хорошо знаем, как правильно строить отношения. Однако, не стоит недооценивать этот этап развития, так как именно в этот период ребенок активно «впитывает» систему построения семьи на примере родителей, а также записывает на подкорку как ее строят окружающие, социум и значимые для нас фигуры. Отсюда и возникают убеждения и установки, которые сначала носили пассивный информационный характер, а по мере взросления, проявились в качестве единственно верных решений в выборе партнера и просто построении человеческих взаимоотношений. Что это за установки?
Надо терпеть
«А кому легко?», «У всех непросто», думаю, каждому знакомы эти фразы, на которых воспитывалось не одно поколение. Речь идет, конечно, не о импульсивно принятых решениях после ссоры, а о перманентном несчастье в семье, которое обусловлено «благой» идей, которая никак не связана любовью и уважением в паре. Например, терпеть физическое или психологическое насилие, потому что есть общие дети или знать о регулярной невероности партнера, но оставаться в отношениях по каким-либо причинам. Отношения, это всегда про терпение, но и про любовь. Про готовность отдавать, но и про благодарность. А если вы всю жизнь только терпите, тогда это не про любовь.
Нормальные мужчины – это редкость
«Хороших мужчин разбирают еще щенками» - фраза тоже довольна известная. С такой установкой построить отношения будет действительно непросто. Все начинается с мысли: если вы изначально входите в жизнь таким убеждением, тогда каждый мужчина будет казаться вам «ненормальным» и на всех вы будете смотреть с подозрением. Хороших мужчин много, главное на чем концентрировать свое внимание: на позитивных моментах или, напротив, искать только негатив.
Любовь нужно заслужить
Такое убеждение формировалось с детства. Получил хорошую оценку –молодец, принес тройку – плохо. Система поощрения была выстроена на том, что любовь и хорошее отношение можно заслужить хорошими делами, речи о безусловной любви не было. В последующем это привело к таким крайностям, как ощущение никчемности, нереализованность, низкая самооценка, синдром хорошей девочки, перфекционизм. Все это переносилось и на отношения: будешь хорошей хозяйкой – возьмут замуж, не умеешь готовить, кто тебя выберет. Любят не за что-то, а просто, и при построении отношений это важно знать.
Все мужчины изменяют
Я всегда говорю, с каким настроем вы пойдете по жизни, так у вас все и будет складываться: как корабль назовешь, так он и поплывет. Если с девства девочку учили, что все мужчины обманщики и изменщики, тогда во всех мужчинах она будет видеть именно их. Особенно пагубно для дальнейших отношений, если такое отношение к мужчинам, девочке с детства передавала мама, которая сама имела опыт неудачных отношений. В этом случае, вероятность построения нормальных отношений у девочки будет очень низкая.
Он должен
«Мужчина обязан/должен» - многие юные девушки вступая во взрослую жизнь апеллируют именно этой установкой, которая корнями уходит в воспитание прошлого века. У мужчины действительно есть набор задач, который, как глава семьи он обычно выполняет, однако долженствование приводит к тому, что формируется искаженное представление об обязанностях и делах в паре, которое в последующем оборачивается конфликтами и ссорами: «ты должен», - «я вообще никому ничего не должен».Ссылка на сайт с этой статьей Елены Николаевны в комментариях ❤️
Следующая публикация
Комментарии 2