Программа включает завтрак, обед и ужин на рабочую неделю и дает возможность строго контролировать калорийность каждого приема пищи, обеспечивая организм необходимыми ему питательными веществами.

В основе программы – система здорового и правильного питания, не требующего дополнительных усилий и изменения образа жизни.
Из всех известных методик снижения веса, самая эффективная и безопасная – уменьшение калорийности пищи, при сохранении биологической ценности рациона питания. Именно она использована при разработке комплексных программ «Худеем за неделю». В каждом из 5 составов – 30 вкусных блюд, оптимально сбалансированных по содержанию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.