Не всегда есть возможность приготовить обед, чтобы взять его с собой на работу.

А перекусывать бутербродами вообще не вариант, потому что это прямая дорогая к лишнему весу.
★ Гораздо лучше взять с собой полезные блюда, которые можно приготовить за 3 минуты. Например, томатный суп-пюре по-тоскански и вермишель с рыбой в соусе — как вам такой обед? :)
Подробнее:
★ первые блюда http://goo.gl/ILv9e2 ★ вторые блюда http://goo.gl/PXHz4k