✦✦ РЕЦЕПТ: летний завтрак — смузи с бананом и манго ✦✦

В 100 гр — 88 ккал
Ингредиенты:
✔ Банан — 60 гр
✔ Манго — 200 гр
✔ Молоко (1,5%) — 400 мл
✔ Овсяные хлопья — 80 гр
В блендере измельчите до однородного состояние банан, половину порции хлопьев и 200 мл молока. То же самое сделайте с манго (оставьте 1/3 фрукта, чтобы украсить им смузи). Сначала налейте в бокал смузи с манго, затем — с бананом, и добавьте кубики манго.
Готово!