Нельзя так о себе говорить. Моё мнение. Нужно придумать себе мотивацию, взять отпуск на месяц и начать худеть. За месяц кило на 6 можно похудеть-хороший старт.
Ну зачем вы о себе так! Если вы уже пробовали худеть и у вас не получилось - это значит, что или этот способ похудения вам не подходит, или вы просто не запаслись терпением. Похудение - сложный процесс для организма, поэтому нужно пройти все необходимые этапы и тогда будет результат. Так что выше нос, у вас все получится!
Оксана, здравствуйте! Программа "Худеем за неделю" состоит из трех этапов: очищение организма, снижение веса и стабилизация веса. Получается, вы начали сразу со второго. Такой вариант возможен, хотя для максимального эффекта мы советуем проходить все три этапа. Но вполне возможно, что вам будет достаточно и этого! Напишите потом, как успехи)
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 26
Можно как мотивашку использовать. Пожалуй скопирую
Нужно придумать себе мотивацию, взять отпуск на месяц и начать худеть. За месяц кило на 6 можно похудеть-хороший старт.