Что такое ОФП и для чего она нужна❓

✔Занятия ОФП способствуют гармоничному развитию организма, увеличению физической работоспособности и функциональных возможностей основных жизнеобеспечивающих систем организма: дыхания, кровообращения, энергообмена, стимулируют восстановительные процессы.
✔ В профессиональном спорте хорошая общая физическая подготовка даёт преимущество перед соперником, позволяет легче и качественнее переносить максимальные нагрузки в выбранной специализации, а также снижает риск травматизма.
❗Общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее физическое развитие человека. Подготавливает базу для специальной физической подготовки в конкретном виде спорта, или специальной трудовой деятельности.
Занятия проводятся:
📌Младшая группа( 4-5 лет): понедельник, среда в 17:30. Суббота в 12:00.
📌Старшая группа( 6-7 лет): четверг в 18:00,суббота в 11:00.
Тренер: Куталевская А.А.
________________________________________
📱 8 (910) 108-24-24
☎ 8(83177)3-12-77
📍Наш адрес: г.Выкса, пер.Крупской д.1А
#СКРусь #Выкса #СпортивныйКлубРусь #Vyksa #ОФП #детскиесекции