🔹 190 занятий по здоровью: дыхательные практики, кардио, общеукрепляющие упражнения.
🔹 40 участников скандинавской ходьбы – с новыми палками и отличным настроением!
🔹 100+ человек бесплатно плавают в бассейне.
🔹 Фитнес и йога для тех, кто молод душой!
🔹 Серебряные волонтеры вяжут для защитников, шьют для госпиталей и дарят тепло!
💡 Активное долголетие – это:
✔ Здоровье тела и духа
✔ Новые друзья и единомышленники
✔ Участие в жизни района и помощь другим
✔ Возможность быть нужным и реализовать себя в любом возрасте
«Если нет здоровья – нет активности. Но если есть здоровье – хочется жить, творить, помогать!» – Наталья Кулешова, директор фонда «Содействие».
👉 Присоединяйтесь к сообществу «Активное долголетие» и докажите, что возраст – это новые возможности!
#АдминистрацияОктябрьскогорайона #НКО
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев