Всем давно известно о важной функции печени, не зря же даже медики называют ее "человеческим фильтром" организма. Чтобы нормализовать работу и предотвратить серьезные патологии, важно знать, как правильно очистить печень от токсинов.
Если интересно знать, как очистить печень от токсинов, первым делом требуется проконсультироваться с лечащим врачом, который посоветует допустимые способы и полностью исключит противопоказания в конкретной клинической картине. Только там можно не опасаться за собственное здоровье, не сомневаться в конечном результате.
Итак, токсины - это те патогенные факторы для "человеческого фильтра", которые постепенно разрушают, истощают, нарушают функциональность тканей органа, снижают его привычную работоспособность. Но что это может быть? Медики предлагают следующий список потенциальных "опасностей":
жареная, жирная и острая пища;
неправильное питание;
несанкционированный прием медицинских препаратов;
злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами;
вредные привычки;
вредность на производстве;
синтетические продукты питания.
Все эти условные агрессоры истощают ферменты печени, в результате чего преобладают застойные явления, опасные для здоровья и жизни уже клинического больного. Именно поэтому лучше своевременно позаботиться о профилактике в домашних условиях, чем потом всю жизнь бороться с хронически больной печенью.
Основные правила
Чем почистить печень от токсинов, подскажет лечащий врач, однако уже на первом приеме он поведает те элементарные правила, которые благотворно воздействуют на функциональность "человеческого фильтра". Общие рекомендации следующие:
начинать процесс домашней чистки печени рекомендуется с правильного питания и нормализации водного обмена организма. Такие действия позволяют заметно сократить нагрузку на этот важный орган, улучшить его естественную работоспособность;
если преобладают проблемы со здоровьем, категорически воспрещается заниматься поверхностным самолечением, поскольку все медикаменты, являясь синтетическими основами, только ухудшают работу печени, создают предпосылки для многих хронических диагнозов;
если преобладают проблемы с "человеческим фильтром", либо возникло желание почистить печень, в первую очередь требуется полностью отказаться от всех вредных привычек, включая алкоголь, курение, наркотики и спайсы;
проводить процедуру желательно в домашних условиях, при этом лишний раз убедиться, что необходимости в выходе на улицу в этот день не предвидится. Как известно, этот ценный орган очень любит тепло, особенно в период восстановления после чистки;
любой домашний метод очищения печени нужно предварительно оговорить с лечащим врачом, чтобы по незнанию не навредить своему здоровью.
В остальном, почистить печень от токсинов, не составляет особой сложности; а ниже представлены самые распространенные и востребованные домашние рецепты.
Рецепты качественной чистки печени
Процесс детоксикации может протекать при участии медикаментов и травяных сборов, представленных в большом ассортименте альтернативной медициной. Так все же, чем почистить печень от токсинов?
Рецепт первый. После утреннего пробуждения требуется выпить стакан воды без газа, а второй употребить еще через 15 минут. После этого приложить грелку к санированной печенке и полежать с ней около часа. Реакция будет незамедлительна, ведь уже через два часа с момента приема жидкости стул ослабнет, а походы в туалет будут отдаленно напоминать приступы диареи. Это говорит о том, что метод работает, а из организма выводится естественным путем песок, мелкие конкрименты, ослабляется вязкость желчи, нормализуется процесс переваривания пищи.
Рецепт второй. На протяжении всего дня рекомендуется выпивать теплую воду с лимоном, при этом исключить потребление жирной пищи. Для приготовления разовой порции использовать концентрат половины лимона, а теплую воду - для естественного расширения сосудов. Принимать состав по одному стакану за раз, 5 - 6 подходов за сутки, а послабление стула - явный признак качественного очищения человеческого фильтра.
Рецепт третий. Медицинские препараты Гепабене и Эссенциале также способствуют качественному очищению печени от продуктов интоксикации, однако способ применения и суточные дозы в целях детоксикации важно индивидуально уточнять на приеме у специалиста. Поверхностное самолечение результата не даст, мало того, только усугубит преобладающую клиническую картину. В инструкции указано пить по 1 пилюле 3 раза в сутки на протяжении 3 дней, однако схема очищения зависит от реального состояния организма.
Рецепт четвертый. Очищение печени овсом - эффективный метод, который можно реализовать в домашних условиях. Курс детоксикации длится 10 дней, причем здесь важна регулярность. Для приготовления настоя в одной емкости соединить стакан овса и 3 столовыми ложками измельченной березы и брусники. Залить 1 литром воды, томить на медленном огне, а после остужать и настаивать под плотно накрытой крышкой ночь. Утром соединить по 2 столовых ложки спорыша и шиповника, залить стаканом воды и 20 минут томить на медленном огне. После остывания процедить и добавить к вчерашнему настою, качественно перемешать до состояния однородности, а принимать по 50 мл 3 раза за сутки.
Рецепт пятый. Заварить корень петрушки в литре воды, томить на огне 15 минут, а после отстаивания отвара процедить и принимать на протяжении всего дня. По такому же рецепту можно использовать листья мать-и-мачехи, полевого хвоща, корень барбариса. Действие очевидно уже во второй половине дня, а процесс очищения печени естественный и безболезненный.
Рецепт шестой. Чтобы содержать печень в полном порядке, требуется каждое утро натощак съедать по 1 - 2 столовых ложек сухих отрубей. Этот натурпродукт стимулирует работу кишечника, нормализует перистальтику, разжижает желчь и способствует ее естественному оттоку.
Рецепт седьмой. Сегодня в каждой аптеке можно купить уже готовые травяные сборы, которые обладают мощным желчегонным эффектом. В их основе собраны, как правило, следующие растительные компоненты: бессмертник, мята, тысячелистник, барбарис, кориандр, спорыш и другие. Такие травы помимо изгнания желчи обладают противовоспалительным, бактерицидным, стимулирующим действием в ослабленном организме. Приблизительный курс - 20 дней, а в день рекомендуется выпивать 2 - 3 разовых порции, согласно приложенной инструкции к применению.
Это те немногие способы, как почистить печень от токсины эффективно и без особых финансовых затрат. После таких процедур требуется пересмотреть суточный рацион, исключить алкоголь и курение, а все медикаменты употреблять строго по указаниям и в четко оговоренных дозах.
Только так можно в кратчайшие сроки восстановить функции "человеческого фильтра" и больше не сомневаться в его прилежной работоспособности. Теперь понятно, как почистить печень от токсинов качественно и без проблем для собственного здоровья.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев