Как пополнить запасы йода с помощью ванны с солью

По мнению специалистов, шлаки из организма может вывести даже обычная соль. А если соль еще и йодированная, то может пополнить запасы данного элемента в организме.
- Надо взять пачку 1/2 кг соли на 40 литров воды (стандартная ванна), - рассказывает ассистент кафедры медицинской реабилитации и физиотерапии, кандидат медицинских наук Александр Лавронов. - Температура воды обязательно при этом должна быть не больше 37-ми градусов. Такую ванну надо принимать ежедневно до 20-ти минут.
Соль поможет вывести шлаки из организма и к тому же снизить вес тела. Но самая большая ценность такой процедуры заключается как раз непосредственно в том, что с помощью йодированной соли можно пополнить запасы йода в организме.
- Обычно для этого мы пьем йодированное молоко, используем йодированную соль и даем нашим детям в школе "антиструмин", - объясняет Александр Лавронов. - Но во время процесса переваривания часть йода из организма выводится, а при приеме ванны с йодированной солью, благодаря проводниковым возможностям мокрой кожи человека, йод попадает сразу в кровь, минуя кишечник.