ВЕСНА - ПЕЙТЕ МНОГО ЖИДКОСТИ! Но, помните, в это время не нужны холодные напитки, которые уменьшают пищеварительный огонь и приводят к образованию токсинов. Полезно пить много теплой фильтрованной воды. Чтобы стимулировать выведение токсинов, попробуйте добавить в горячую воду щепотку кайенского перца, 1/4 лимона, 1 чайную ложку меда и несколько капель яблочного уксуса. Кислый вкус смеси активизирует свободный поток желчи из печени и желчного пузыря в кишечнике. Напиток восстанавливает энергию и жизненную силу, помогая организму справиться с высоким содержанием жиров. Уксус и кайенский перец вместе с теплой водой активно стимулируют пищеварение и выводят скопления слизи из желудка, улучшают кровообращение, и обмен веществ улучшается. Приготовьте чай с тмином, кориандром и фенхелем, такой напиток охлаждает и успокаивает ум, положительно влияет на пищеварение и мочевыводящие пути. Для этого размешайте четверть чайной ложки каждой специи на 2 стакана воды, доведите до кипения и дайте остыть. Пейте в течение дня. Наслаждайтесь красотой просыпающейся природы и чувствуйте обновление организма!